Предыдущая публикация
Причины набора веса
Смотрите, почему я вообще сейчас решила о ней рассказать. Дело в том, те, кто хорошо меня знают, знают что я дикая сладкоежка. Порой доходило до трясучки и слез, если я не попью чай с вкусненьким. И она как раз то, с чего я начала своё знакомство с продуктом компании Сибирское здоровье. И как оказалось, это действенный продукт. Но тут опять же, нужно понимать о чего идет такая зависимость от сладкого. Смотрите, тут есть несколько причин:
1 причина – биохимическая. Если у человека не сбалансирован рацион питания по белкам, жирам и углеводам, ему может не хватать, например, глюкозы и сложных углеводов. С этим я сейчас сталкнулась как раз, как начала своё реалити я начала уделять внимание большему количеству белков. И заметила, что употребляя сытный обед, где есть к примеру хорошее, большое куриное бедро, оно может быть даже жаренным и к примеру ещё салат - я долго не хочу кушать и при этом у меня нет тяги к сладкому, чтобы например попить чай.
2 причина – тоже биохимического характера. Если у человека в организме дефицит хрома, то углеводный обмен работает не оптимально, и это тоже проявляется сильной тягой к сладкому. Здесь было бы неплохо принимать хром, пройти курс, и убрать непосредственно этот дефицит. Тяга к сладкому сразу станет меньше. Тут уже речь про хромлипазу.
3 причина – это причина психологическая. Нехватка положительных эмоций. В этом случае человек стремится получить эндорфины и положительные эмоции с помощью еды, и особенно с помощью сладкой еды. Вот этот момент у меня был последние 2-3 года, пока я находилась в прошлой компании, от сюда и заедала весь стресс и здравствуйте мои 85 кг.
И 4 причина - это наличие паразитов, так как именно они "просят" сладкого. Антипаразитарная программа у нас шикарная
Следующая публикация
Нет комментариев