Page information Костина is available to authorized users only.
В попытках похудеть, часто, можно загубить здоровье, с чем часто сталкиваюсь🤯 Поэтому, сегодня об опасных методах похудения. 1.❌ Таблетки "для похудения". Содержащиеся в них психотропные веществ разрушают клетки, заставляя организм питаться ими. Пагубно влияют на нервную систему, психику, мозг, суставы и сердце. После приема таких препаратов вес возвращается с процентами. 2. ❌Слабительное. Давайте разумно рассудим. Как связаны жировые клетки и содержимое кишечника? А никак! А какие последст
☝Выбирайте больше продуктов за столько же калорий.🤗 🙈Ингредиенты слева не особа насыщенны питательными веществами, хотя имеют много калорий. Справа продуктов намного больше, возможно, хватит на весь день. ☝ ☝1820 калорий взяли для примера. Некоторым требуется больше. По этой же причине я не ем пельмени, вареники и другие полуфабрикаты, даже домашние. Например: тарелка пельменей 300 грамм со сметаной содержит 800 калорий, чего хватит на 2 приема пищи. Не вижу смысла кушать то, что дает
Друзья вам рецептик салатика на завтрак! Салат из свежей капусты - просто и очень вкусно! Ингредиенты: Маленький качан свежей капусты 3 яйца 2 свежих огурца Куриного филе Соль перец по вкусу. Укроп Заправка-йогурт, сметана по вкусу Приготовление: Филе яйцо отварить остудить,капусту нашинковать соломкой,яйцо огурцы нарезать соломкой,мясо разделить на валокна,зелень накрошить,все перемешать по вкусу добавить соль,перец и подовать к столу.
🍃 Продукты, которые вредно сочетать!🍃 🍆-Макароны и мясо. Полезные вещества из этих продуктов мешают друг другу усваиваться. Поэтому сочетание макарон и мяса вызывает вздутие живота и брожение пищи. 🍠-Сыр и мясо. В этих продуктах есть большое количество белка. Но в них также есть жирные кислоты, которые вредят организму. К тому же фосфор из сыра замедляет усвоение цинка из мяса. 🍳-Яйца и картошка. Картофель содержит минералы, которые препятствуют усвоению кальция и железа из яиц. Поэто
Face
16 Jun 2019
35 years old, Grodno, Belarus
🌺Нет мотивации похудеть?! 😒 Хочешь изменить себя 👙🌴, не знаешь с чего начать?! 👣 Все попытки безуспешные? Тогда тебе к нам! 💪😊Мы дадим тебе заряд энергии ⚡, мотивацию и гарантию 100% результата !👍 Ставте +, я расскажу вам более подробно про участие✌или пишите в личные сообщения.
18 Jun 2019
  • 0
22 Jun 2019
  • 0
24 Jun 2019
Костина Юлия replied to IRISHA
Ответила ✉
  • 0
  • 0
25 Jun 2019
Костина Юлия replied to МАРИНА
Добавьте в друзья, чтобы я могла вам ответить
  • 0
25 Jun 2019
Костина Юлия replied to Ирина
Ответила✉
  • 0
Log in or sign up to add a comment