Галина Газимова

Шейный отдел позвоночника — одна из самых уязвимых зон нашего тела. На него приходится колоссальная нагрузка: мы часами сидим за компьютером, смотрим в телефон, спим в неудобной позе. Со временем это приводит к мышечным зажимам, смещению позвонков и даже нарушению кровоснабжения мозга.  Но самое интересное, что проблемы с шеей могут вызывать не только боль, но и шум в ушах (тиннитус), головокружение, тревожность и даже панические атаки. Почему так происходит и что с этим делать? Разбираемся в статье.  Как шея влияет на шум в ушах и головокружение? Шейный отдел позвоночника тесно связан с нервной и сосудистой системами. Через него проходят:  Позвоночные артерии– снабжают кровью ствол мозга и внутреннее ухо.  - Нервные корешки– отвечают за чувствительность и движение мышц шеи, плеч, частично лица.  Если позвонки смещаются (например, из-за остеохондроза), мышцы перенапрягаются или возникает протрузия, это может привести к:  ✅ Сдавливанию артерий→ ухудшается кровоток → мозг и вес

Мария Степановна уже пять лет жила тихой вдовьей жизнью на самом краю глухой таежной деревни. Ее муж, Иван Петрович, всю жизнь проработал главным егерем района и был человеком поистине легендарным. Казалось, он знал каждое звериное логово, каждую потайную тропку, каждый ручей в радиусе многих десятков верст. Местные жители всегда обращались к нему за советом, и он никогда никому не отказывал. После того как Ивана Петровича внезапно не стало, Мария наотрез отказалась покидать родные места. Ее единственный сын Алексей давно вырос и уехал жить далеко от их родных краев, обустроив свой быт в большом поселке. Он часто звонил матери и настойчиво уговаривал ее перебраться к нему. — Мама, ну послушай меня, — звучал из телефонной трубки обеспокоенный голос Алексея. — Зачем тебе одной оставаться на краю леса? Зимы у нас суровые, дрова колоть надо, печь топить. Переезжай ко мне, будешь в тепле и уюте, внуков нянчить. — Алешенька, сынок, не проси даже, — мягко, но непреклонно отвечала Мария Степ