ЛИЛИЯ ЁЛКИНА

КЕДРОВАЯ СКОРЛУПА при слабых дёснах

Малоизвестный, старинный рецепт. Рецепт: Горсть скорлупы кедровых орехов залить 300 мл воды, кипятить 15 минут. Использовать для полосканий. Укрепляет дёсны и снижает

ПОЛЕЗНЫЕ ДОБАВКИ В ЧАЙ

Гвоздика. Благодаря ей, ваше дыхание будет свежим. Она поможет при головной боли. После тяжелого рабочего дня способна успокоить вашу нервную систему.
Чабрец. После сытного застолья выпейте чай с чабрецом, таким образом, ваше пищеварение пройдет легче.
Имбирь. Добавьте имбирь в чай если чувствуете, что заболеваете или замерзли. Он укрепит ваш иммунитет.
Корица. Чаем с корицей можно запить различные сладости, так как корица снижает сахар в крови.
Мята. Чай с мятой успокаивает нервную систему. Благодаря ей проще заснуть. А с утра вы будете чувствовать больше сил и энергии, чем обычно.