Irina Горбат
Фотографии153
Коктейль "Жизнь в шоколаде" 🌰🥥🌰🥥🌰🥥🌰🥥🌰🥥🌰 Рецепт Протеиновый Коктейль "Шоколадное печенье" - 1 мерн. ложка Протеиновый Коктейль " Шоколад" - 1 мерн. ложка Протеиновый Коктейль "Капучино" - 1 мерн. ложка Протеиновая смесь - 2 мерн. ложки Горячая вода (50-55°) - 300-350 мл Смешать все ингредиенты. Перелить в стакан. Украсить трубочкой. 🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹 БЖУ - 24.5/4.7/9.6/195 ккал Приятного аппетита 🍸🍸🍸🍸🍸🍸🍸🍸🍸🍸
Смузи!!!! Каким он должен быть, что добавить, чтобы было не только вкусно, но и полезно!!!! 🍏🍅🥑🥦🍓🥝🥒🍍🍌🍐🍎🍉🥕 Смузи сохраняет все волокна, витамины и минералы, которыми богаты продукты, входящие в его состав. Но!!!!!!!! так же смузи содержит простые углеводы, от которых мы ооочень быстро захотим есть!!!!! Что тогда делать???? Выход есть!!!! Нужно обогощать его правильным продуктом!!!! предлагаю добавить Протеиновый Коктейль и/либо Протеиновую смесь от Гербалайф Пусть вкусное будет макси
  • 0
  • 0
  • 0
ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ ДЕСЕРТОВ В СТИЛЕ "ПАРФЕ"🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨 Простой и питательный десерт без вреда для фигуры 👗👗👗👗👗👗 РЕЦЕПТ очень прост 150гр натурального йогурта 3 мерные ложки Коктейля Капучино 1 крупное киви Горсть орехов на ваш вкус Приготовление Выкладывать слоями поочерёдно, сначала йогурт, затем коктейль, киви, йогурт, коктейль киви. Украсить орехами. Мммммм.... Как аппетитно😋😋😋😋 #ппдесерты#ппперекус #перекус#ешьихудей#HerbalifeNutrition #Herbalife #ЗОЖ#хочупохудеть #клубСилуэт
  • 0
  • 0
Когда хочется вкусного и на ночь🤫🤫🤫🤫🤫🤫🤫🤫🤫🤫🤫🤫🤫 Вкусный пудинг без лишних каллорий 🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧 На 1 порцию 10 гр белка, 8 гр углеводов, 2 гр жиров, 93 ккал 🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧 Коктейль Шоколадное печенье - 2 ложки Коктейль Шоколад - 1 ложка 180 мл воды для украшения любые ягоды или семечки кунжута и льна (у меня свежемороженая ежевика и кунжут) #безвредадляфигуры#ппперекус #ешьихудей #клубСилуэт #результат #Микашевичи #МикашевичиЗОЖ#худеем #молодеем #похудетьбыст
Irina Горбат
liked this
Ну вот и сбылась моя мечта. ТА-ДААМ!!! -9кг.🔥 Все началось с того, что мне надоел мой лишний вес. Этот ненавистный живот, бока, когда думаеш, что бы такое одеть, что б спрятать все лишнее, а оно все ростет и ростет😭. И вот ,пробуя разные варианты как избавится от всего этого, я попала в клуб ЗОЖ "Размарин". И полностью отдалась в руки тренера и консультанта Елены. За первый месяц в клубе у меня было -4,5 🏆 и много лишних см. Я БЫЛА В ВО
Пусть светлая Пасха Приносит в ваш дом Любовь и надежду, Согласье во всём. Пусть вера укроет От бед и невзгод, Пусть вечная радость В семью к вам придет. Пусть в жизни у вас Будет больше чудес. Счастливыми будьте. Христос наш Воскрес!
Show more