Польза ананаса для вашего здоровья
Полезен для сердца
Чтобы снизить вероятность сердечных приступов, инсультов и других сердечно-сосудистых заболеваний, нужно хотя бы изредка баловать себя таким лакомством.
Снижает кровяное давление
В ананасе присутствует калий, который является лучшим веществом для борьбы с гипертонией.
Улучшает зрение
Все знают, что продукты с высоким содержанием бета-каротина и витамина А положительно влияют на здоровье глаз. Ананас является как раз таким продуктом. Он также снижает риск потери зрения в старости.
Улучшение пищеварения
Ананас стимулирует пищеварение, повышая ферментативную активность желудочного сока. Для праздничного застолья с большим количе
Правильно выбираем зубную пасту
Все пасты делятся на два вида: лечебные и профилактические. Первые назначает только врач-стоматолог или врач-гигиенист, вторые можно использовать всем.
Перед приобретением пасты изучайте ее состав — никаких парабенов и красителей.
В составе не должно быть антисептиков — хлоргексидин, триклозан, SLS — содиум лаурилсульфат натрия, парабенов, красителей.
Стоит обратить внимание на пасты с ферментами: они помогают расщеплять налет. Людям с брекетами подходят пасты для ортодонтических конструкций, беременным подойдут пасты с кальцием.