Алманын түсүнө жараша пайдасы Түрдүү түстөгү алманын өзүнүн пайдалуу касиеттери бар экен, аларды тандоодо ушул факторду эске алуу
зарыл
Жашыл алма эң диеталык жана аллергиясы барлар үчүн пайдалуу. Алар ошондой эле зыяндуу бактериялардын өсүшүн токтотуп, тамак сиңирүүнү жакшыртат.
Кызыл алма клеткаларды эрте картаюудан сактайт. Кызыл алманын кабыгы С витаминине бай, ал жүрөк-кан тамыр ооруларына жардам берет.
Сары алма боор менен өт баштыкчасынын иштешин жакшыртат. Күнүнө бирден алма ден соолуктун ачкычы экенин унутпаңыз!
Чыланып кызылы чыгып бүткөн чайдын чамасына муздак суу куюп туруп муздаткычка 15 мүнөттөй коёсуз. Андан кийин чарчап турган же кызарып калган көзүңүзгө бассаңыз көзүңүздү жандантат.
Жаңы чыланган чайдын чамасы суугандан кийин денеңиздеги көгала тактарды тез кетирүүгө да жардамы тиет. Анткени кара чайда ийлөө заттары кезиккендиктен шишикти бат таратып, кан тамырлардагы кан айлануу системасын жакшыртат. Жакшы жыйынтык алуу үчүн бул компрессти бир күндө эки жолу жасасаңыз болот.
Ошондой эле чайдын чамасын күнгө күйүп калган териңизге да компресс кылсаңыз жакшы болот. Эгер күн нуруна катуу күйүп калсаңыз, чай ваннасын алуу абзел.
Сакал же чач алганда кесип алган жерлерге чай баштыкчасын
"Эч ким рак оорусунан өлбөшү керек", дейт доктор Гупта.
(1) Биринчи кадам - кантты кошуп ичкенди токтотуу, денеде кант жок болгондо, рак клеткалары табигый түрдө өлөт.
(2) Экинчи этап - бир стакан лимон ширесин бир стакан ысык сууга аралаштыруу керек, бир айдан кийин рак клеткалары азаят, ысык лимон ширесин ичүү рактын алдын алат. Болгону ага шекерди салбаңыз. Ысык лимонад муздак лимонадка караганда ден соолукка пайдалуу. Мэриленд университетинин изилдөөсү табигый дарылар химиялык заттарга караганда 1000 эсе жакшыраак экенин көрсөттү.
(3) Рак коркунучун азайтуунун үчүнчү кадамы - эртең менен жана кечинде 3 аш кашык органикалык кокос майын колдонуу.
Эки дарылоо тең кант диабетин ал