Наталья Глуховская

Панические атаки — это состояние, которое качественно меняет жизнь человека в худшую сторону. В последние годы мы наблюдаем, что все большее количество людей обращаются за помощью к психологам и психиатрам с симптомами тревожных расстройств, в том числе с паническими атаками. Первые панические атаки вызывают в человеке праведный ужас — он не понимает, что с ним происходит, кажется, что он вот-вот умрет. Но паническая атака отступает, человек остается жив, и, как правило, обращается за помощью к врачу соматической практики, так как симптомы панической атаки очень схожи с симптомами, которые свойственны нарушению работы сердечно-сосудистой системы. Но врач ничего не находит, предлагает попить человеку витамины и «поменьше нервничать». Рекомендация, конечно, хорошая, но после нее нервничать начинаешь еще больше… Одно из свойств панической атаки — это повторяемость, причем предсказать момент следующей атаки невозможно. Пережив несколько таких эпизодов, тревога человека многократно усиливае