ЗАЧЕМ НУЖЕН КОНСУЛЬТАНТ ПО ПИТАНИЮ ?
Зачем нужен учитель, если есть учебники? Зачем нужен фитнес-тренер, если на ютубе и так есть куча роликов с тренировками? Зачем репетитор по иностранному языку, если есть интернет-переводчик? Зачем нужен психолог, если есть подружка?
Я точно знаю, что многие подписаны на множество диетологов, уже сохранили кучу постов про ПП и коррекцию веса, но 95% советов и рекомендаций даже не начинали применять.
Сколько раз вы начинали очередную диету и бросали, даже заплатив деньги за план питания и за услуги диетолога? Очень трудно быть самому себе начальником и подчинённым, не так ли?
ТЕОРИЯ БЕЗ ПРАКТИКИ НЕ РАБОТАЕТ
Обычно на словах бывает всё легко
Всем здравствуйте ещё одна потрясающая История снижения веса.
Знакомьтесь Марьям 54 года,из Ингушетии , г.Назрань.
многодетная мама,4сына и 2 дочери,,,,и у нее уже есть и внуки
По очень счастливой случайности судьба столкнула ее с консультантом и марьям удалось скорректировать свой вес на -27кг.
Пропала одышка,плохое самочувствие по утрам,плохое настроение,которое и было плохим из - за стольких фактов,наверное, сейчас описать внутреннее состояние она и не может как есть,из - за того,что эту лёгкость надо ощутить,его просто передать невозможно,перестали болеть суставы,поясница,ну сами посудите с нее упали 5 пятилитровые канистры с водойэто же какой груз
Всем здравствуйте давно не делилась вкусными рецептами ловите
ГОТОВИМ ДОМА
Творожная запеканка без муки и сахара!
Игредиенты:
творог - 250 г
молоко -100 мл
2 яйца
2 банана
ванилин, корица по вкусу.
Приготовление:
Отделить белки от желтков.
Взбить в емкости погружным блендером творог с молоком, бананами, пряностями и желтками.
Масса получается как густая сметана.
Отдельно взбить белки до пиков.
Этим же венчиком или ложкой ввести белки в творожную массу.
Выложить в силиконовую форму и выпекать в разогретой до 160-170°С духовке около 35 минут.
Полностью остудить.
Приятного аппетита!
О пользе перепелиных яиц
Улучшение зрения
В перепелиных яйцах очень высокий уровень витамина А, что способствует защите зрения и здоровья глаз. Антиоксидантная активность витамина А может уменьшать дегенерацию желтого пятна.
Улучшение работы сердечно-сосудистой системы
Перепелиные яйца очень богаты полезными жирными кислотами, которые известны своим положительным влиянием на работу сердечно-сосудистой системы.
Стимулирование роста
Перепелиные яйца являются прекрасным источником белка, который нужен для осуществления многочисленных процессов в нашем организме. Количество белка в этом продукте может обеспечить здоровый рост организма и его восстановительные способности.
Очищение органи
И опять делюсь историей Преображения Риты, с результатом -
У мен в разных соц.сетях разгорались споры, она или не она, куда дела кожу, и так далее )))
Так вот… Это Рита, собственной персоной, ее результат и ее КОЖА,КОТОРАЯ ПОДТЯНУЛАСЬ
( ее никто не убирал у пластического хирурга, от слова совсем)
Просто Рита худела правильно!
Выглядит потрясающе
И результат ее мужа тоже прилагаю.
А сомневающихся жду в марафон, кстати сейчас попасть в наш Марафон «гостем»можно уже сейчас и абсолютно бесплатно познакомитесь с результатами наших ребят и примите для себя решение идти с нами или нет !!!!
Пиши скорее , предложение ограничено !!!!!!
Грецкие орехи - натуральный источник витаминов и минералов для здоровья человека.
Они богаты белками, жирными кислотами и антиоксидантами, улучшающими память, настроение и укрепляющими иммунную систему.
Кроме того, регулярное употребление грецких орехов уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и ожирения.
А также полезны для укрепления костей и профилактики онкологии.