РЕЦЕПТ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ ⠀ Найденный экспедицией Юнеско в 1971г. в Тибетских монастырях, написан на глиняных табличках в 5 веке до н.э., переведен на все языки мира. ⠀ 100 г ромашки 100 г зверобоя 100 г бессмертника 100 г березовых почек ⠀ Все измельчить, поместить в фарфоровую или стеклянную посуду. Вечером взять 1 столовую ложку этой смеси, залить на 0,5 литра воды (кипятка), настоять 20 минут, затем пропустить через ткань . Налить один стакан горячей смеси и растворить в ней 1 чайную ложку меда. Вечером выпить после ужина, после чего не пить и не есть. Утром: Подогреть на пару оставшуюся с вечера жидкость, растворить в ней чайную ложку меда и выпить. ⠀ Так поступать ежедневно, пока не закон
Что будет, если уделять себе 15 минут в день?
15 минут - так мало от целых суток. Зато так много для здоровья зрелой женщины!
Вы удивитесь, но ровно столько нужно, чтобы:
- избавиться от боли и хруста в суставах;
- вернуть подвижность и легкость;
- попрощаться с отеками;
- стать бодрой и энергичной.
Что нужно делать?
Выполнять простые упражнения, которые подойдут всем.
Есть готовая система мягких вытягивающих движений, дыхательных техник и приемов самомассажа.
Ее разработал остеопат, автор эффективных программ для реабилитации, инструктор оздоровительного Цигун - Данила Сусак.
Что будет, если регулярно выполнять эти упражнения 15 минут в день?
Можно восстановить кровоток и лимфоток,
СЕКРЕТЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ПАЛЬЦАМИ РУК
Наши пальцы могут помочь восстановить наше тело. Гибкость и подвижность пальцев свидетельствует о состоянии внутренних органов. Причём каждый палец отвечает за определенные органы. В японской лечебной системе шиацу большое значение придается массажу пальцев. Эластичные и сильные пальцы благотворно сказываются на всем организме. Чем более тонкую работу выполняют они, тем активнее протекают мыслительные процессы в голове. Вот такая закономерность!
А гибкость и подвижность пальцев свидетельствуют о состоянии внутренних органов и по принципу обратной связи, влияет на него. Совсем недавно западная медицина признала наличие в теле человека энергетически