любовь мусякова-ребенок

Как я научился высыпаться, несмотря на бешеный график

Когда я только начинал карьеру, мои сутки были похожи на нескончаемую карусель: приёмы, звонки, отчёты, ещё приёмы. Лечь раньше полуночи казалось фантастикой. Я успокаивал себя мыслью, что «в молодости можно», но тело имело другое мнение. Через пару месяцев я уже ловил себя на том, что просыпаюсь уставшим, работаю на автопилоте, а спина ноет так, будто я таскал мешки.