ПОЧЕМУ МОИ МАРАФОНЫ - САМЫЙ ЛУЧШИЙ И БЫСТРЫЙ СПОСОБ ПОХУДЕНИЯ? Я 14 лет успешно худею других людей, сама сбросила 20 кг (и сохраняю!), далеко не «одну собаку съела» на этом и знаю ВСЕ сложности, которые есть при похудении. Поэтому все это в комплексе учтено именно в марафоне. ЧТО ЕСТЬ: Сытно, без срывов - у каждого индивидуальная комфортная программа питания. Поддержка, мотивация и «волшебный пендель» - в команде все делать проще. Знания и техники, как сохранить результат на всю жизнь. Минимум затрат времени: 10 минут в день, и 1 занятие в неделю (1 час). Дисциплина, контроль и помощь по программе от меня лично. ДОПОЛНИТЕЛЬНО ПО ЖЕЛАНИЮ: Кто любит посоревноваться - можно выиг