Роза Радченко
восстановить страницу в Одноклассниках
Последний визит: вчера 10:25
Фильтр
Поделилась фотографией
Поделилась темой
4 упражнения из Японии. Сильные ноги после 50 лет!
Мои хорошие, после 50 ноги начинают терять силу, а риск падений растёт с каждым годом
В этом видео разберём 4 японских упражнения, которые помогают сохранить баланс, устойчивость, здоровье коленей и подвижность до глубокой старости
Простая практика для силы ног, суставов и уверенной походки в любом возрасте
Ставьте
, если было полезно, и не забывайте ПОДПИСЫВАТЬСЯ 18:11
Поделилась заметкой
Поделилась заметкой
Поделилась фотографией
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
128
- Олег ЛовцовЗаиграево
- Павел РадченкоОмск
- Дарья ОстроваяОмск
- Ольга ЦойТашкент
79
- Администрация Андреевского округа424 подписчика
- Обсудим звезд с Малиновской29742 подписчика
- РЕЦЕПТЫ ЖИЗНИ68544 подписчика
- Омск 365125076 подписчиков
- Записки заслуженного врача РФ53 подписчика
Правая колонка