Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас. Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации
Левая колонка
НАДЕЖДА БельченкоПрофессиональный консультант по питанию,помогаю мальчикам и девочкам корректировать вес.Работаю онлайн через приложения ватсап и зум.Мой опыт и знания
С радостью объявляю,что Сезон "худеем к новому году "открыт. У вас есть 3 месяца ,это достаточно чтобы снизить вес на 10,15 кг. Если не медлить и не откладывать на потом,то все возможно Все получиться,главное не сдаваться. А я вам в этом помогу,не сомневайтесь
Друзья ,возможно снизить вес на -30 кг за 10 месяцев? Конечно возможно. Я этому живой пример. Делюсь с вами этой радостью. Я смогла,я прошла этот путь. Хочешь как я? Пиши мне ,все расскажу
Творог – 500 г. Яйцо – 1 шт. Пшеничные отруби – 15 г. Крахмал кукурузный – 30 г. Ванильный экстракт – 1 ч. л. Сахарозаменитель – 25 г. Разрыхлитель – ⅓ ч. л. Соль – щепотка. Обсыпка: Кокосовая стружка – 25 г. Кукурузный крахмал – 5 г. Приготовление: Скатываем из творожной массы шарики одинакового размера, каждый обваливаем в обсыпке. Выкладываем на противень, застеленный бумагой для выпечки, приплющиваем шарики. Ставим в духовку, выпекаем 18–20 минут. Подаем с медом, кленовым сиропом или греческим йогуртом.
Великолепный результат Галины ,стал примером для многих Не веришь в себя ,ну и не надо Для достижения твоего результата, достаточно моей веры в тебя Главное не сдаваться и все достежимо