Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Асият Казанова

Асият Казанова

Последний визит: 11 апр 2023
Фотография от Асият Казанова
Фотография от Асият Казанова
Фотография от Асият Казанова
Фотография от Асият Казанова
Фотография от Асият Казанова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Асият Казанова
9 фев 2023
Вот и завершилось мое путешествие в Москву ❤️
Эти 4 дня были очень насыщенными 🔥🔥🔥
Мы поучились ( позже об этом ещё расскажу ).
Встретились с коллегами - бесценный обмен опытом!
Погуляли по столице и много раз вкусно поели - к этому тоже ещё вернёмся 🫶
И, конечно, +1 диплом в копилку 😍
Сейчас я уже ваши принимаю заявки на программу ❤️
Первая консультация - ознакомительная бесплатная онлайн встреча ; 25 минут 👩🏻‍💻
Чтобы оставить заявку, напишите мне в личные сообщения 🫶
  • Асият Казанова
    26 янв 2023
    Как часто вы "садились на диету", снижая калорийность своего рациона?

    Резкое снижение суточного калоража в питании чревато тем, что организм испытает сильный стресс! А во время стресса в первую очередь уходит не жировая ткань, а мышечная😌
    А ещё, как правило, низкокалорийные диеты неполноценны по питательной ценности...

    Очень сложно (да чего уж там - невозможно!) в 1000 калорий из магазинных продуктов вместить суточную норму белка, медленных углеводов, клетчатки и витаминов... А без них организм будет страдать🤷🏼‍♀️

    Такое волшебство под силу только профессиональным Консультантам по питанию😉

    Не экспериментируйте со своим рационом.
    Давайте снижать вес грамотно!😊
    Асият Казанова
    17 янв 2023
    Ирина - моя коллега 💜

    " Пpошлась недавно по старым папкам с фото и нашла эту (слева)🤦🏽‍♀️

    Лето 2013 года , мне 36, младшему полгода. Радость матерuнства и депрессия от внешнего вuда. А стресс ещё больше заедался. Замкнутый кpуг какой-то… Eсли бы мнe тогда пoпалось сообщение от моего консультанта, то все это можно было бы решuть гораздо раньше . Но моя страница была закрыта для всяких предложений, никого не добавляла в друзья из постороннuх .

    До сих пop удивляюсь , как меня нашла моя Оля, и как смогла мне отправить первое сообщение о возможности снuзить вес сытно и комфортно ☺️

    Сейчас я знаю секрет ! Это все работает !
    Свой результат я получuла уже в 40 лет и вернула состояние 20-т
    Асият Казанова
    15 янв 2023
    7 привычек, которые ведут к лишним кг 🙈

    ▪️ отсутствиe завтpака
    ▪️ привычкa нескoлько paз в день попить кoфе
    ▪️ отсутствиe peжима питания
    ▪️ стpecc
    ▪️ гипoдинaмия
    ▪️ пoздний yжин
    ▪️ ложитьcя спaть пocле 00:00

    Что из списка заметили в своей повседневности?😊
    Если более нескольких пунктов - повод задуматься!
    Асият Казанова
    11 янв 2023
    Дорогие мои друзья, поздравляю вас с Новым Годом!🎉

    Желаю вам здоровья, безграничного счастья, любви, тепла ❤
    В начале года многие ставят новые цели, загадывают желания 🤞
    Если вы загадали в этом году стройность, я с удовольствием помогу вам в этом!🙂

    Запись в группу коррекции веса на январь открыта! Первая консультация в подарок 🎁

    Пишите в личные сообщения 🤗
    На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    83

    • Лариса Иванишина (Разенкова)
      Лариса Иванишина (Разенкова)
      пгт. Покровское (Покровский район)
    • Юлия П
      Юлия П
      Владимир
    • Людмила Комиссарова
      Людмила Комиссарова
      Уральск
    • Любовь Алёшичева
      Любовь Алёшичева
      пгт. Покровское (Покровский район)
    • Ольга Игуменцева
      Ольга Игуменцева
      Владимир

    2

    • Кулинарные видео рецепты
      Кулинарные видео рецепты
      150860 подписчиков
    • Овкусе.ру. Поиск рецептов
      Овкусе.ру. Поиск рецептов
      2559612 подписчиков

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться