Свернуть поиск
Фильтр
поделилась публикацией
Ваши стопы РАЗРУШАЮТ ваше тело? Причины всех НЕДУГОВ в вашем организме …
Я покажу, как самостоятельно снять боль в стопе - практика от массажиста! Порой нам кажется, что вся тяжесть бытия лежит на наших плечах. Но знаете ли вы, что на ваших стопах, помимо всей тяжести бытия, еще лежит и масса всего нашего тела? Стопы – это фундамент нашего организма. И невозможно выстроить нормальный дом, если фундамент кривой. Сейчас мы с вами разберем: почему стопы болят, как и почему они деформируются, как современный мир и обувь ломают наши ноги, как проверить, в порядке ли ваша стопа, и покажу простые упражнения, которые делают стопу — и всё тело — здоровее. 🦵 5 направлений, в которых “ломается” тело Первое, что важно понимать: стопа держит вертикально стоящее тело. А тело может: падать вперёд, падать назад, падать вбок, скручиваться, «вываливать» внутренние органы. Это пять направлений, в которых тело может потерять устойчивость. И то, что удерживает нас в равновесии — стабилизация. 📍 Три ключевые точки стопы 1. Основание первой плюсневой кости Возьмите большими
Показать еще
29 комментариев
357 раз поделились
2.4K классов
- Класс
Поделилась видео
01:23
0 комментариев
4 раза поделились
20 классов
Поделилась заметкой
03:00
vk.com
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
160
- Людмила Воронина (опанасюк)Батальное
- удивительный миртер. А/д Москва-Казань-Уфа (п.Озерный) (Высокогорский район)
- Василий УшаковЛуга
- Олег КривобоковФеодосия
12
- Станислав Черноног. Школа массажа26587 подписчиков
- Анастасия Крекова19350 подписчиков
- Анастасия Крекова91824 подписчика
- Жители океана.89876 подписчиков
- Алексей Маматов | Академия Системного Здоровья1111 подписчиков
Правая колонка