Свернуть поиск
Фид
Надежда Кривоносенко(Буш)
поделилась заметкой3 дек 2025
Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама).
Не самого дорогого, лучше даже отечественного, бюджетного.Добавляем в него по ампуле витаминов группы В (которые свободно продаются в аптеке за бюджетные деньги)
В1 - Тиамин
В2 - Рибофлавин
В3 - Никотиновая кислота
В6 - Пиридоксин
В12 - Цианокобаламин + 1 ампулу сока алоэ
Витамины группы В способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины. Недостаток этих витаминов может привести к потере волос и облысению.
В общем, смешали тщательно вилкой или мини миксером, помыли голову шампунем и на 10-15 минут нанести наш обогащенный витаминный бальзам. Затем смыть.
Ведь тебе тоже приятно, когда за старания говорят Спасибо :)
398 комментариев
582 раза поделились
5.8K классов
Фид
Надежда Кривоносенко(Буш)
поделилась публикацией3 дек 2025
3 зимних салата со шпротами — готовятся за 15 минут, съедаются за 5
Друзья, шпроты в этих салатах придают особый вкус и аромат.Я сделала подборку моих самых удачных шпротных салатов. Салат простой в приготовлентии,питательный с ароматом копченых шпрот. Отварные яйца (3 шт) и отварной картофель(2шт) нарезаю кубиком - отправляю в салатник.Маринованные огурцы (2 средних) нарезаю соломкой и тоже в салатник. Шпроты(1 баночка) нарезаю небольшими кусочками,обязательно удаляю хвостики.Шинкую зелёный лук(небольшой пучок).Выкладываю в салатник.Сливаю жидкость с зелёного горошка(1 баночка),но не выливаю.Горошек в салат. ❗️Готовлю заправку. В высокую ёмкость выливаю жидкость из под горошка,добавляю масло от шпротов,половину чайной ложки горчицы,столовую ложку лимонного сока,чайную ложку сахара и пол чайной ложки соли.Взбиваю погружным блендером в течение 3-х минут. Заправляю салат, перемешиваю. Салат должен хотя-бы пол часа настояться в холодильнике. Вкусный салатик с минимумом продуктов. 3 отварных яица,одну среднюю отварную картошку,60г твердого сыра натир
Показать еще
140 комментариев
1.5K раз поделились
17K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
214
- Ольга Драницына-Леонтьевас. Курья (Курьинский район)
- Алла Буреевад. Новая Купавна (Ногинский район)
- Первутинская НадеждаУсть-Каменогорск
300
- Инга на кухне1699945 подписчиков
- Совет да Еда211335 подписчиков
- Хозяюшка ツ66896 подписчиков
- Вкусно и Просто c Ноной!3442358 подписчиков
- Мои работы157 подписчиков
Правая колонка