Правильная ходьба при Халюс Вальгус. Смотрите ролик! Хотите увеличить подвижность в суставах, легкость движения и избавиться от мышечных болей, острых и хронических вам сюда https://vk.cc/cwgGVp Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! Подпишись и ставь лайк, у меня про здоровье!
и откройте для себя новые возможности: практики для ресурса и спокойствия; упражнения лёгкости и свободы от отёков, воспалений; простые приёмы для сильного иммунитета и здоровья на долгие годы. Гайд отправлю сразу после подтверждения вашего участия в Дне рождения ШВМиС
. Приготовил всё самое лакомое! Секретные номинации. Обмен опытом в дружеском кругу: раскроем секреты успеха ТОП-массажистов. Бонусы и самые вкусные предложения от школы. Подарки каждому
Почему ломаются глаза — зрение падает, а очки и линзы делают только хуже? Можно ли восстановить зрение без операций? Давайте разбираться в причинах дальнозоркости, близорукости, куриной слепоты, астигматизма и других заболеваний глаз. Начну с того, что у современных людей огромные проблемы со зрением. И это ненормально, это патология. Усугубляет ситуацию тот факт, что на сразу выписывают очки или линзы, отправляют на операцию. Что в этом плохого? очки давят на лицо — нарушают лимфоток и кровообращение линзы создают благоприятную среду для микробов и бактерий операции — как и любое вмешательство несут с собой изменения Но! Глаза — орган, способный к самовосстановлению, если не нар
Психосоматика различных заболеваний. Смотрите ролик! Научитесь лучше понимать сигналы своего тела и с гарантией избавляться от психосоматических заболеваний по ссылке https://vk.cc/cwfdmM Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! Подпишись и ставь лайк, у меня про здоровье!
С вами Станислав Черноног с очередной практикой — в этот раз по массажу груди. Это «больная» тема для многих женщин. Вопрос, как улучшить форму груди, задают и юные девушки, и дамы в возрасте. В этом выпуске рассказываю, как устроена грудь, как сделать ее упругой и что делать, если она обвисла. Есть три способа поднять обвисшую грудь: Тренировать грудную мышцу — подтянуть грудь помогут упражнения с тяжелыми весами и малым количеством повторов Работать над осанкой — чтобы спина была прямой, а плечи расправленными Делать массаж — по нижнему краю ключицы, клювовидному отростку лопатки и по самой груди. Все техники, которые я показываю, — простые и эффективные. Ими реально мож
Даааа, в апреле ШВМиС исполняется 9 лет! Принимаем поздравления Немного о цифрах: 2015 — год основания школы 10500 учеников из 105 стран мира 2 млн подписчиков на Ютубе Тысячи видеоуроков в открытом доступе Десятки бесплатных мастер-классов и онлайн-практикумов ежегодно 21 курс по массажу для людей с нуля и профессиональных массажистов Спасибо всем, кто все это время провел со мной и моей командой Мы прошли огромный путь к здоровью вместе! Поздравления и пожелания принимаются в комментариях Присоединяйтесь, чтобы не упустить призы, номинации, бонусы Вы — наш самый дорогой гость! Жмите на ссылку и забирайте приглашение. Иду на День рождения https://vk.cc/c