🌹Ольга 💖Ольга

Многие уверены: полис ОМС — это билет в государственную больницу, а всё остальное — только за деньги. Вы записываетесь на приём в удобную частную клинику, видите расценки — и вздыхаете: «Хорошо бы… но дорого». А между тем — вы имеете полное право получать лечение по ОМС и в частных клиниках, причём не в одной-двух, а в сотнях по всей стране. Да, бесплатно. Да, по полису. Да, без скрытых доплат — если знать, как это работает. Это не лазейка, не «хитрость», не временная акция. Это прописано в законе, подтверждено приказами Минздрава и работает ежедневно — просто о нём мало кто рассказывает. Давайте разберёмся честно, по шагам и без бюрократических формулировок: как найти такие клиники, записаться, что входит в бесплатное обслуживание — и какие подводные камни могут поджидать. Что такое ОМС — и почему он работает не только в «обычных» больницах? Обязательное медицинское страхование (ОМС) — это система, при которой государство платит за ваше лечение. Деньги на это поступают из налогов и

Мочевая кислота, естественный продукт метаболизма, при избытке превращается в микроскопические кристаллы, повреждающие суставы и вызывающие воспаление. Новые данные исследований показывают, что коррекция питания — это не просто рекомендация, а научно обоснованная стратегия защиты. Понимание этого механизма позволяет осознанно влиять на здоровье опорно-двигательного аппарата. Роль мочевой кислоты: от метаболита до агрессора В норме мочевая кислота выполняет в организме антиоксидантные функции. Проблемы начинаются при ее хронически высоком уровне — состоянии, известном как гиперурикемия. При превышении порога растворимости вещество кристаллизуется. Эти кристаллы, имеющие игольчатую форму, организм воспринимает как чужеродный агент. Запускается мощная воспалительная реакция, которая и приводит к повреждению тканей сустава, болевому синдрому и нарушению подвижности. Продукты-триггеры: что смещает баланс Основным диетическим фактором риска являются пурины — соединения, при метаболизме котор

Российский актер, режиссер и сценарист Андрей Хорошев погиб на отдыхе в Абхазии, спасая человека. Об этом 3 января сообщил кинопродюсер Сергей Члиянц. «Это произошло в Сухуме, на горячем источнике. Он прыгнул в воду, чтобы спасти человека, которому стало плохо», — рассказал Члиянц в беседе с ТАСС. Точная причина смерти актера устанавливается. Хорошев умер 1 января, ему было 66 лет. Андрей Хорошев родился в 1959 году в Нахабине Московской области. В 1983 году он закончил обучение в Московском авиационном институте по специальности «Системы информации». В 1990 году получил режиссерское образование во ВГИКе, окончив мастерскую Б. А. Альтшуллера. Широкую известность ему принесли роли в фильмах «Доктор Живаго», «Боец», «Адмиралъ». В его фильмографии насчитывается более десяти кинокартин. Многие зрители знают актера под псевдонимом «Андрей И». Также Хорошев снял более 30 рекламных роликов, выступил автором изобразительной стилистики и оператором-постановщиком фильма-балета «Саломея» Аллы Сиг