Любители Бачаты✨
➡️Танцы отличный способ улучшить физическое и эмоциональное здоровье!
Последний визит: 10:27
Фильтр
01:30
Если не сейчас, то когда?
Приглашаю на танцевальные занятия (для взрослых)проводятся в клубе "Престиж", г. Ессентуки
ул. Интернациональная 11 К2
Вечерняя группа: Пн в 19-00, Чт в 20-00
Группа выходного дня: по воскресеньям в 12-00
Подробнее о занятиях: https://www.avito.ru/essentuki/predlozheniya_uslug/tantsevalnye_zanyatiya_-_bachata_866689239
02:26
Базовый (основной) поворот!
Танцы это разнообразие движений - в стороны, в диагонали, дорожки, по кругу, и конечно же разные виды поворотов (вращений). Как раз, большим количеством перемещений, вращений танцы отличаются от фитнеса, аэробики и т.д.Базовый поворот на трёх шагах - поворот на 360 градусов.
Получается практически у всех начинающих с первого, второго занятия! Конечно, с непривычки чуть закидывает, это нормально
. Даже люди с нарушенной координацией потихоньку пробуют, в дальнейшем и у них получается.Вначале медленно: в левую сторону, с левой ноги - делаем три небольших шага и одновременно крутимся (делаем полный оборот) на "четыре" подставляем правую ножку на носочек (точка)
00:48
01:57
Премьера песни!
. С помощью ИИ создала песню - слова, музыку. Станцевали, она же сделала клип. Суперр, молодец!!! Делюсь
03:44
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Список друзей и групп Любителей доступен только его друзьям.
Правая колонка