Татьяна Макарчук

Люди много столетий лечат этим растением артрит, подагру, астму, экзему, заболевания печени, желчного пузыря, сеpдца… Оно помогает восстановить оpганизм после тяжелых болезней! Довелось почувствовать, что ваш ум с телом устали? Знайте, что есть мощная и ароматная трава, способная обеспечить необходимую энергию. Он хоpошо растёт в теплом климате и широко используется в качестве приправы. Люди веками лечатся, используя целебную силу розмарина. Вот лишь некоторые преимущества этого удивительного растения: — Розмарин улучшает работу сердца и кровообращение: Для улучшения мозгового кровообращения и улучшения работу сердца рекомендуется применять розмарин так: 1 чайную ложку листьев залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 мин в термосе, затем процедить. Принимать по 1-2 столовых ложки 3 раза в день до еды. — Розмарин омолаживает клетки кожи: Он увлажняет кожу, уменьшает морщины, активизирует циркуляцию крови, восстанавливает эластичность кожи, снимает отеки, улучшает цвет лица, устраняет пигментные пятна. Рекомендуется пить розмариновый чай, добавлять эфирное масло розмарина в крема и маски, а также протирать лицо отваром розмарина. — Уменьшает боли в суставах, устраняет воспаление и заживляет Особенно полезен розмарин для устранения воспалительных процессов в организме, поэтому он полезен при различных заболеваниях суставов, дыхательных путей и для лечения ран и язв. Улучшает здоровье мозга Это связано с тем, что розмарин увеличивает приток крови к голове. Трава содержит соединения, которые предотвращают деградацию важного нейротрансмиттера, способного обеспечить хорошую память. — Помощь против усталости надпочечников и стресса Розмарин прекрасен, потому что он успокаивает гормоны стресса и улучшает настроение. Розмарин не только возобновляет энергию, но и расслабляет тело и ум. — Стимулирует рост волос! Это связано с тем, что розмарин улучшает кровообращение. ~ Пост носит исключительно информационный характер и не может заменить консультации врача ~

"Мокрый торт" со сметанным кремом. Невесомый, пропитанный янтарным медовым сиропом!

🍰 Ингредиенты (форма 22 см) Для бисквита: ▪️ Сгущёнка — 1 банка (370 г) ▪️ Масло сливочное — 50 г (растопить) ▪️ Кефир — 100 мл (подогретый) ▪️ Мука — 250 г (+ просеять) ▪️ Разрыхлитель — 2 ч.л. Для пропитки: ▪️ Вода — 250 мл ▪️ Мёд — 2 ч.л. (можно каплю лимонного сока для баланса) Для крема: ▪️ Сметана 20-25% — 400 г (обезвоженная) ▪️ Сахарная пудра — 80 г ▪️ Ваниль — на кончике ножа 🔪 Пошаговый рецепт 1. Бисквит: — Венчиком взбейте сгущёнку с маслом, влейте кефир, добавьте разрыхлитель. — Постепенно вводите муку до консистенции «густой ряженки». — Выпекайте в форме при 180°C ~50-60 мин (готовность — сухая зубочистка). — Остудите, разрежьте на 3 коржа (ниткой для ровных слоёв!). 2. Пропитка: — Смешайте тёплую воду с мёдом, обильно сбрызните коржи. 3. Крем: — Сметану отожмите через марлю (*2-3 часа*), взбейте с пудрой и ванилью до воздушности. 4. Сборка: — Чередуйте коржи и крем, слегка прижимая. — Украсьте: свежие ягоды, какао, дроблёные орехи или шоколадная стружка. 💡 Советы: — Для бархатистости: Добавьте в крем 1 ст.л. сливок 33%. — Аромат: В сироп — цедру апельсина или 1 ч.л. рома. — Экспресс-вариант: Готовые бисквитные коржи + греческий йогурт вместо сметаны. 🍵 Подача: Дайте торту «отдохнуть» 4-6 часов в холодильнике — пропитка раскроется полностью! Идеален с чаем «Эрл Грей» или кофе с кардамоном. — Готовьте с любовью, ешьте с наслаждением! ✨ (P.S. Если любите контраст — прослоите коржи вишнёвым конфитюром!)

Салат «Любимый» Он очень мягкий и вкусный, а также невероятно сочный! Ингредиенты: Шампиньоны - 300 г Лук репчатый - 200 г Куриное филе - 500 г Корейская морковь - 150 г Огурцы - 150 г Зелень - 30 г Растительное масло - 2 ст. л. Соль - 0,5 ч. л. Майонез - 200 г Приготовление: 1. Отвариваем куриную грудку до полной готовности, при этом можно добавить лавровый лист и немного соли. Время варки составит примерно 50 минут. 2. Шампиньоны промываем и нарезаем тонкими пластинками. Лук очищаем и нарезаем четверть-кольцами. Нарезанные лук и грибы помещаем на сковороду, добавив растительное масло. Обжариваем грибы с луком сначала на сильном огне около пяти минут, затем слегка солим, перемешиваем и уменьшаем огонь. Накрываем сковороду крышкой и продолжаем готовить шампиньоны еще 10 минут. После 10 минут выключаем огонь и даем жареным грибам немного остыть. Огурцы очищаем от кожицы и нарезаем на мелкую соломку, как корейскую морковь. Отваренную куриную грудку нарезаем небольшими кубиками. Измельчаем зелень ножом. Берем плоское блюдо и создаем на нем майонезную сеточку. На майонез выкладываем жареные с луком шампиньоны. Сразу же сверху укладываем слой вареной куриной грудки. На курицу наносим еще одну майонезную сеточку. Следующим слоем идет корейская морковь. На морковь размещаем слой измельченных огурцов. Огурцы также покрываем сеточкой из майонеза. В завершение обильно посыпаем майонезный слой измельченной свежей зеленью, и салат готов. Готовьте с удовольствием, и приятного аппетита вам и вашим близким!