Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас. Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации
Левая колонка
Ирина АфанасьеваДелюсь позитивом,полезной информацией,помогаю стать здоровой, красивой,при желании 💰. Всем кто ставит реакции на мои публикации + в карму)
ПЯТОЧНАЯ ШПОРА – ЧТО ЭТО
Пяточная шпора – народное название плантарного или подошвенного фасциита.
Представляет собой развившиеся воспаление фасции с подошвенной стороны.
В клетках плантарной фасции содержится много кальция. Когда происходит их обширная гибель, высвободившееся вещество откладывается. Из-за этого воспаленная область постепенно костенеет, образуется костное образование — остеофит. Внешне оно напоминает шпору, отчего состояние и получило народное название «пяточная шпора».
Как по болям опознать панкреатит
Иногда боли в пояснице или в области живота списывают на защемление нерва или заболевания почек. Однако, если неприятные ощущения появились внезапно, это может быть панкреатит. Как правило, боль при панкреатите возникает в ночное время суток и после употребления сладкого, жирного, а также алкогольных напитков, особенно газированных.
Эта болезнь развивается очень быстро, поэтому важно незамедлительно вызвать скорую.
Здоровая женщина - залог крепкой семьи
поэтому будем здоровье сохранять, чем потом собирать его по крохам.
Сделаю подборку, с учётом скидки для здорового женского организма.
Как полюбить себя?
• Найти первопричину.
• Простить своих обидчиков.
• Принять свое тело и ухаживать за ним.
• Не стыдить себя.
• Самооценка не должна зависеть от окружения.
• Не сравнивать себя с другими людьми.
• Не говорить другим о своих недостатках.
• Понять, чего действительно хочется.
• На самом деле каждый уже любит себя.