Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 18 окт 2024
Фильтр
РЕШАЯСЬ ЗАЯВИТЬ О СЕБЕ.....
Вот человек говорит:
«Я ничто. Никто меня не видит. Самооценка низкая. Хочу отражения, принятия и признания. Вот бы стать самим собой и вообще гордиться тем, кто я есть».
Сказано - сделано.
Создаю место. Организую атмосфэру принятия. Вставай, предъявляйся и ложкой ешь это признание от окружающих в безопасной среде.
И что происходит дальше?
Как только он признается в достоинстве, достижениях или успехе, одновременно с этим уничтожает это обесцениванием. Вместо расширения и роста происходит совершенно другой процесс - сжимание и уменьшение.
Тревога зашкаливает. Тремор как у алкоголика после запоя. От стыда хочется залезть под любую лавку. Психосоматика
Вот человек говорит:
«Я ничто. Никто меня не видит. Самооценка низкая. Хочу отражения, принятия и признания. Вот бы стать самим собой и вообще гордиться тем, кто я есть».
Сказано - сделано.
Создаю место. Организую атмосфэру принятия. Вставай, предъявляйся и ложкой ешь это признание от окружающих в безопасной среде.
И что происходит дальше?
Как только он признается в достоинстве, достижениях или успехе, одновременно с этим уничтожает это обесцениванием. Вместо расширения и роста происходит совершенно другой процесс - сжимание и уменьшение.
Тревога зашкаливает. Тремор как у алкоголика после запоя. От стыда хочется залезть под любую лавку. Психосоматика
Очень важно понять однажды, что разрешение проблем заключается совсем не в том, что всё вдруг пойдёт именно так, как тебе надо...
Всё пойдёт так, как позволяют внешние обстоятельства и твоё внутреннее соответствие им.
Способность относиться к этому без трагедии и не уходить в глухое страдание, попутно обесценив всё, что есть в твоей жизни, только потому, что в ней чего-то нет - и есть разрешение.
Это как одеваться по погоде. Солнцу нужен сарафан, зиме - пуховик, дождю и снегопаду - капюшон или зонт в твоих руках.
Жить по погоде, значит, рассчитывать только на своё тепло, если кто-то не может тебя согреть.
Распахивать себя там, где это безопасно.
Укрываться от того, что пытается снести с
Всё пойдёт так, как позволяют внешние обстоятельства и твоё внутреннее соответствие им.
Способность относиться к этому без трагедии и не уходить в глухое страдание, попутно обесценив всё, что есть в твоей жизни, только потому, что в ней чего-то нет - и есть разрешение.
Это как одеваться по погоде. Солнцу нужен сарафан, зиме - пуховик, дождю и снегопаду - капюшон или зонт в твоих руках.
Жить по погоде, значит, рассчитывать только на своё тепло, если кто-то не может тебя согреть.
Распахивать себя там, где это безопасно.
Укрываться от того, что пытается снести с
❤️🩹
Расклад «Метаморфозы»
Энергии предстоящей зимы требуют от нас новые силы, ведь впереди холодный и самый тёмный период года. Данный расклад поможет пробудить новые энергетические приливы в вашей душе.
1. Ваше здоровье в это время/ как укрепить, что предпринять заранее?
2. Какие действия вы можете предпринять, чтобы привлечь удачу в вашу жизнь?
3. Как прибавить себе уверенности, чувства собственного достоинства?
4. Ваши чувства и мысли о работе. Стоит ли что-то менять?
5. Ваше текущее состояние дел относительно вашей личной жизни.
6. Метаморфозы, изменения. Ваше новое, лучшее "Я".
Запись в ЛС.
Расклад «Метаморфозы»
Энергии предстоящей зимы требуют от нас новые силы, ведь впереди холодный и самый тёмный период года. Данный расклад поможет пробудить новые энергетические приливы в вашей душе.
1. Ваше здоровье в это время/ как укрепить, что предпринять заранее?
2. Какие действия вы можете предпринять, чтобы привлечь удачу в вашу жизнь?
3. Как прибавить себе уверенности, чувства собственного достоинства?
4. Ваши чувства и мысли о работе. Стоит ли что-то менять?
5. Ваше текущее состояние дел относительно вашей личной жизни.
6. Метаморфозы, изменения. Ваше новое, лучшее "Я".
Запись в ЛС.
😅😅😅
КАК ПРАВИЛЬНО СТРАДАТЬ ОТ НЕСЧАСТНОЙ ЛЮБВИ
1. Возьмите один человеческий объект фертильного возраста. Если вы мальчик, берите девочку, если девочка - берите мальчика.
2. Начните в 8 вечера в пятницу. Лягте ничком на кровать. Ничок должен длиться 60 минут. Если за дверью кто-то из родственников, подоприте в этом случае дверь чем-то тяжелым и на все крики отвечайте насморочным голосом "Все нормально, отстаньте".
2.1. Насморочный голос достигается рыданиями в течение 8 минут. Горькими девичьими или скупыми мужскими. Рыдания должны быть бесшумными.
3. Вернитесь к пункту 2. Вы лежите ничком, теперь нужно думать. Думать нужно по порядку:
а) как прекрасен объект любви в общем
б) как прекрас
КАК ПРАВИЛЬНО СТРАДАТЬ ОТ НЕСЧАСТНОЙ ЛЮБВИ
1. Возьмите один человеческий объект фертильного возраста. Если вы мальчик, берите девочку, если девочка - берите мальчика.
2. Начните в 8 вечера в пятницу. Лягте ничком на кровать. Ничок должен длиться 60 минут. Если за дверью кто-то из родственников, подоприте в этом случае дверь чем-то тяжелым и на все крики отвечайте насморочным голосом "Все нормально, отстаньте".
2.1. Насморочный голос достигается рыданиями в течение 8 минут. Горькими девичьими или скупыми мужскими. Рыдания должны быть бесшумными.
3. Вернитесь к пункту 2. Вы лежите ничком, теперь нужно думать. Думать нужно по порядку:
а) как прекрасен объект любви в общем
б) как прекрас
Многим из вас известно, что базовым и определяющим в отношениях является баланс давать-брать.
В здоровом варианте этот баланс предполагает равный обмен: сколько вкладываю в контакт, столько и получаю.
Нарушенный, искривленный баланс это когда отдаю больше, чем получаю или получаю больше, чем даю. Оба варианта одинаково не полезны для отношений.
Чем больше у одного из участников контакта нерешенных психологических проблем, тем выше вероятность искривления баланса давать-брать. Не осознаваемая цель такого контакта - не общение, а компенсация собственных дефицитов.
Это очень явно маркируется ощущением выжатости и истощения после общения. Чувством отвращения или злости.
Или, даже если очевидных
В здоровом варианте этот баланс предполагает равный обмен: сколько вкладываю в контакт, столько и получаю.
Нарушенный, искривленный баланс это когда отдаю больше, чем получаю или получаю больше, чем даю. Оба варианта одинаково не полезны для отношений.
Чем больше у одного из участников контакта нерешенных психологических проблем, тем выше вероятность искривления баланса давать-брать. Не осознаваемая цель такого контакта - не общение, а компенсация собственных дефицитов.
Это очень явно маркируется ощущением выжатости и истощения после общения. Чувством отвращения или злости.
Или, даже если очевидных
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
140
- Анастасия ТихоноваЕкатеринбург
- Анна РазумнаяНовосибирск
- Ольга ГрейдсМосква
- Елена Максунова (Высокова)г. Ревда (Свердловская область)
- Вера Самосушева (Паршукова)г. Ревда (Свердловская область)
1
- Хроники Ревды13587 подписчиков