Абсолютно каждому человеку очень важно найти что-то, к чему он будет стремиться, идти, за что будет бороться вне зависимости от обстоятельств. Для этого необходимо выявить истинные, глубинные причины желания снизить вес. И у каждого человека они свои! Изменения, как известно, надо начинать с себя. Становясь на путь похудения, мы принимаем решение изменить и внешность, и характер - процесс снижения веса делает человека стройнее, а еще сильнее, активнее, целеустремлённее. Согласны А какая у тебя мотивация похудеть?
Не успела проснуться- уже устала, плохая кожа, выпадают волосы, ломаются ногти, депрессивное состояние, апатия, лишний вес- все это у вас только потому, что вы неправильно питаетесь. А хотите всегда выглядеть на все 100? Тогда вам нужно в марафон...только там вы получите знания и узнаете как с нуля правильно начать худеть и навсегда скинуть 3-5 килограмм в месяц. Вы будите стройнеть и менять свои привычки питания. ⠀ Научитесь слышать свой организм, понимать его и грамотно управлять всеми процессами в организме. ⠀ Девушки, кому нужно скорректировать фигуру на 5-20 и более килограмм, ставьте + в комментариях
Я Гиберт Евгения, Мне 46 лет, живу в городе Москве. Раньше я никогда не страдала лишним весом и никогда не думала, что меня это коснётся. После перенесенного дважды ковида в тяжелой форме , я резко начала набирать вес и дошла почти до 98кг, при этом я почти не ела , а здоровье ухудшилось, волосы выпадали, под глазами появились страшные черные круги, появились сильные отеки, обоняние пропало, аппетита не было, сон пропал, утром вставала уже с больной головой, появилась сильная усталость, отдышка, депрессия такая, что жить просто не хотелось… С консультантом я получила прекрасный результат - 18 кг за 4 месяца, минус 60 см в объемах, сменила размер одежды с 54 на 48 Сейчас я могу отм
НАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ Если смог я- почему не сможешь ты??? Досаев Валерий, 53 года активный по жизни человек и старался не обращать на лишний вес внимание, но последние 10 лет начал искать возможность избавиться от лишних килограмм. Пробовал разные методы(даже ложился на операцию по шунтированию желудка),но все было бесполезно. И вот, вес к 50 годам стал критическим Валерий говорит: "Многие кто меня знают, все со мной шутили, что «Хорошего человека должно быть много» , а я отвечал, что при этом хорошему человеку очень тяжело и нет сил даже ходить (я ездил с отцом на машине везде, потому что через 10 шагов у меня была сильная отдышка и усталость)." И вот с весом 189 килогр
СПЕЦИИ-ЧЕМ ЖЕ ОНИ ПОЛЕЗНЫ? Cпеции - пpодукты раститeльнoго пpoиcхoждения, нe толькo прeдают пищe вкyс и арoмат, мoгут oбoгaтить eе витaминaми, нo и ycилить положительные cвойcтвa блюд и ускopить мeтaболизм. Kaкими дeйствиями облaдают Пpотивoмикpoбноe Гвоздикa, кардaмoн, кoрица, орeгaно Прoтивoаллepгичеcкий Имбиpь, эвкaлипт, розмарин, чecнок, чëрный тмин Пpoтивoвоcпалительный эффeкт Базилик, шалфeй, кардамон, pозмapин, имбиpь Против забoлeвания дыхaтeльныx путей Чеснок, крaсный перец, кyркума, шалфeй, кapдамoн, бaзилик B чили , витaмина С в 2-5 раз больше, чем в лимoнe. В сушёнoм базиликe, кaльция в 13 pаз больше, чем в мoлoке! Кyркyма, мyскатный opeх, базилик, м
Всем привет Уже завтра 9 ОКТЯБРЯ старт нашего МАРАФОНА ЗВЕЗД-40 Что ждать в новом марафоне: Конечно же, важные темы по питанию Очень интересные НОВЫЕ темы о жизни (таких точно не было ни на группе поддержки, ни в прошлых МЗ) Получаем звезды за активность Лучшие из лучших станут победителям и получат Продуктовые программы в подарок А также многие получат ГАРАНТИРОВАННЫЙ ПОДАРОК Возможность подсмотреть за процессом и поддержать вас вашими близкими - болельщики марафона Как всегда Кукинг-Туры, интересные Знакомства, Вебинары, и наш праздник в конце ФЕСТИВАЛЬ КЛИЕНТОВ, где будут оглашены победители