Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Какие документы помогут увеличить пенсию. Список
Внимательно проверьте свои данные и основания для начислений Средний размер страховой пенсии по старости для неработающих пенсионеров в 2026 году был увеличен на 7,6%, ее размер составляет порядка 27 тыс. руб. Даже такая скромная сумма достается далеко не каждому работавшему много лет россиянину, имеющему и стаж, и пенсионные отчисления. Причины могут быть разными — неучтенный период работы, неполные данные в индивидуальном лицевом счете, отсутствие иных сведений. Повысить размер пенсионных выплат можно подтвердив документами это право. Размер пенсии у россиян зависит от нескольких факторов. Если вы трудились официально, то можете проверить количество отработанных лет, заказав выписку из лицевого счета СФР. В ней будет отражено, сколько страховых взносов платили за вас работодатели, а также коэффициенты и накопления. Получить выписку можно несколькими способами: Настаивать на перерасчете можно в различных ситуациях. — на 50% за 15 лет стажа в районах Крайнего Севера; — на 30% за 20 лет
Показать еще
Поделилась темой
Торт на сковороде за 30 минут – нежнее не бывает 
Этот домашний десерт буквально тает во рту и готовится проще простого. Отличный вариант, когда хочется сладенького без лишних хлопот!
Ингредиенты:• Яйца – 3шт.
• Сахар – 220г.
• Мука – 140г.
• Разрыхлитель – 1 ч.л.
• Молоко – 200мл.
• Растительное масло (без запаха) – 100мл.
Для крема:
• Густая сметана (20%) – 400г.
• Варёная сгущёнка – 300мл.
Приготовление:
1. Взбить яйца с сахаром, добавить молоко, масло и перемешать.
2. Всыпать муку с разрыхлителем, довести до однородного жидкого теста.
3. На разогретой сковороде выпекать коржи под крышкой до появления пористой поверхности. У меня вышло 8 штук.
4. Смешать сметану и варёную сгущёнку –
Поделилась темой
Готовлю много лет: вместо котлет на праздничный стол и для перекуса.
Муж их просто обожает. Вся семья теперь просит готовить только так.
Ингредиенты для восточных котлет:фарш — 600 г;
вода — 2 ст. л.;
соль — 1,5 ч. л.;
яблочный уксус — 2 ст. л.;
сода — ½ ч. л.;
сахар — ½ ч. л.;
крахмал — 2 ч. л.;
укроп — пучок;
сметана — 2 ст. л.;
лук репчатый — шт.;
чеснок — 3 зубчика.
Готовим:В фарш нужно добавить ложку соли, соду, крахмал, сметану и измельченный чеснок. Компоненты тщательно перемешиваем и перекладываем в целлофановый пакет.
Завязываем пакет с мясной массой и отправляем в холодильник на 15 минут. Не забудьте предварительно отбить мясо вручную.
Луковицу нарезаем полукольцами, в чаше с
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
2916
1924
- Рецепты Сабина Сарыева225668 подписчиков
- Инга на кухне1551420 подписчиков
- Кашеварим по-турецки👩🍳61411 подписчиков
- ღஐღ КЪАВЕГЕ ДАВЕТ ЭТЕМ.ღஐღ14077 подписчиков
- СОВЕТЫ ОТ ЗНАХАРЯ.132042 подписчика