Lastochka Грабовская-Мамонтова

Как насчет гимнастики… для лица? 😉 Сегодня в рубрике #секретмолодости когнитивный косметолог, психофизиолог, кинезиолог и эксперт в области anti-age-самомоделирования лица Виктория Владимировна Лихогруд расскажет о правилах самомассажа. ‌1️⃣ Шаг 1. Тщательно очистите кожу от макияжа. Умойте лицо и промокните его полотенцем. 2️⃣ Шаг 2. Разотрите чистые руки до ощущения тепла в них. Легким прикосновением зафиксируйте обе ладони на лице. Вы почувствуете тепло и расслабление. Таким образом вы подготовите вашу кожу к процедуре. 3️⃣ Шаг 3. Нанесите на руки крем, чтобы пальцы легко скользили по коже, а не растягивали ее. 4️⃣ Шаг 4. Следуйте алгоритму из наших карточек! Эффективность ухода с