Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
В первую очередь необходимо перестроить свою голову. Не думать - вот 2-3 месяца посижу на диете, скину и дальше вернусь кушать как и до этого.
Так не бывает! На своей шкуре прочувствовала - не работает. Вы должны понять, что жизнь изменится. И быть готовыми поменять стиль жизни. Найдите комфортное именно для вас питание.