Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Левая колонка

Татьяна Кораблёва (Воробьева )

спасибо всем за поздравления!!!

Последний визит: 8 окт 2025

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

Татьяна Кораблёва (Воробьева )

8 окт

Инга на кухне

Круче красной икры. Ешь и ешь, невозможно оторваться.

Если у вас есть много солёных огурцов, советую приготовить эту вкусную закуску или намазку на хлеб. Называйте как хотите, но получается очень вкусно, сытно и бюджетно.

Ингредиенты:
- соленые огурцы
- морковь
- чеснок
- майонез или сметана
- масло растительное
- зелень по желанию
Приготовление:
1. Натираем огурцы на крупной тёрке. Затем слегка отжимаем руками или через сито, чтобы слить лишнюю жидкость. Натираем морковь на крупной тёрке. Для более нежной текстуры можно натереть её на мелкой тёрке. Измельчаем чеснок с помощью пресса или ножом.

2. В разогретую сковороду добавляем 2-3 ст. л. растительного масла. Выкладываем натёртые о

Татьяна Кораблёва (Воробьева )

8 окт

Инга на кухне

Лучше чем пицца и чебуреки: быстро и вкусно на сковороде

Мука и кипяток, я не успеваю их готовить

Ингредиенты теста для пирожков:
- горячая вода — 250 мл;
- соль — 1 ч.л.;
- мука — 350 г;
- сливочное масло — 40 г;
- разрыхлитель — 0.5 ч.л.
Ингредиенты для начинки:
- зеленый лук — пучок;
- сыр Чеддер.
Приготовление пирожков:
1. В миску с водой высыпаем соль, разрыхлитель и муку. Растапливаем сливочное масло, вливаем в муку, замешиваем тесто.

2. Вымешиваем тесто в течение 7 минут до эластичного состояния. Оставляем тесто под пленкой и полотенцем на 15 минут.

3. Делим тесто на 8 равных частей, формируем колобки.

4. Накрываем колобки полотенцем, раскатываем каждый в тонкие лепешки толщиной око

Татьяна Кораблёва (Воробьева )

6 окт

Ириша ))))

ВКУСНАЯ "Галета"
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4–6 порций):
Тесто: творог — 100 г, яйцо — 1 шт., масло сливочное — 30 г, подсластитель , соль — 1 щепотка, мука пшеничная — 125 г, разрыхлитель — 0,5 ч. л..
Начинка: кукурузный крахмал — 1 ч. лподсластитель, корица молотая — 1 ч. л., сливы свежие — 300 гр .

ПРИГОТОВЛЕНИЕ :
В миску выложить мягкое сливочное масло, подсластитель , соль, творог и яйцо, перемешать вилкой или лопаткой.
Просеять к творожной массе муку и разрыхлитель, муку добавлять частями, чтобы тесто не забить мукой. Должно получиться мягкое, эластичное и не липнущее к рукам тесто.
Переложить тесто на лист пергамента, раскатать в тонкий пласт. Поверх присыпать крахмалом, чтобы при выпечк

Татьяна Кораблёва (Воробьева )

6 окт

Народная Мудрость

18 ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ ВАННОЧЕК ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ

1. В 250 мл. горячей воды растворить 1ст.л. морской соли.
2. 250 мл. воды, 1ст. л. поваренной (или морской) соли, 1 ч.л. соды, 3 капли йода.
3. 1 стакан воды, сок лимона, 1 ампула витамина В1 (тиамина).
4. В горячей воде растворить морскую соль, 1 таблетку витамина Витрум.
5. Корки от цитрусовых хорошо помять в руках, залить кипятком, добавить морскую
соль. Когда немного остынет, можно опускать руки.
6. 250 мл. воды, 1 ст.л. морской соли, сок половины лимона.
7. 1 ст. л. меда, 3 капли йода, вода.
8. 100 гр. подсолнечного масла, 10 капель витамина Е, 10 капель витамина А. Смесь подогреть на водяной бане.
9. 2 капли лимона, 2 капли ладана, 2 кап

Татьяна Кораблёва (Воробьева )

6 окт

Народная Мудрость

🔸Основные функции сна:
- Консолидация памяти — превращение краткосрочной памяти в долгосрочную
- Очищение мозга — удаление токсинов и продуктов метаболизма
- Восстановление нейронных связей
- Эмоциональная регуляция

🔸Как сон влияет на память?
1. Консолидация памяти
- Гиппокамп — область мозга, отвечающая за формирование новых воспоминаний — активно работает ночью.
- Во время медленноволнового сна (NREM) информация, полученная за день, переносится в кору головного мозга для долгого хранения.
2. Улучшение обучения
- Это особенно важно при обучении новым навыкам (например, игре на музыкальном инструменте).
- Процедурная память (двигательные навыки) также укрепляется во сне, особенно в