Свернуть поиск
Фильтр
Поделился темой
27 комментариев
6 раз поделились
47 классов
поделился публикацией
Почему болят колени: одна мышца, о которой никто не знает!
Здравствуйте, дорогие друзья. С вами Доктор Длин. Если у вас болят колени, скорее всего вы уже перепробовали мази, таблетки и компрессы, а вам всё равно сказали, что впереди только операция. Но за годы практики я видел сотни таких пациентов, и в большинстве случаев причина была не в самом суставе, а в одной мышце, о которой почти никто не знает. Когда мы начинали работать с ней — боль уходила. Почему болит колено? Коленный сустав поддерживает целая группа мышц: они стабилизируют его, распределяют нагрузку и амортизируют удары при ходьбе. Ключевую роль здесь играет мышца-стабилизатор — она крепится с внутренней стороны колена и удерживает его в правильном положении при каждом шаге. Когда эта мышца спазмируется и «выключается», колено берёт на себя всю нагрузку, остальные мышцы перегружаются и появляется боль. Человек чувствует её в суставе, не подозревая, что источник проблемы — в мышце, которая внешне даже не болит. Именно поэтому лечение самого сустава не даёт результата. Проверьте пр
Показать еще
1 комментарий
19 раз поделились
206 классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
112
- Менщикова Натальяс. Зональное (Зональный район)
- николай барановомск
- Вячеслав Богдановг. Новокузнецк (Кемеровская область)
86
- Кемерово Live99706 подписчиков
- Новости из стационара44684 подписчика
- ИноСМИ49193 подписчика
- Военно морской флот20618 подписчиков
Правая колонка