Всё чаще слышу от людей про осеннюю хандру.
Не знаете, что делать? Руки ни к чему не лежат?
Займитесь собой. Это мой совет!
Занимаясь здоровьем, поднимается уровень энергии и улучшается самочувствие.
Что можно сделать для себя в осенние дни?
Поголодайте или устройте детокс. Почистить все системы — это хорошая профилактика многих болезней.
Устройте курс домашних спа-уходов: скрабы, обертывания, ванны с морской солью, антицеллюлитные гели и подтягивающие кремы.
Поработайте над лицом: массажи, маски и сыворотки. Кстати, скоро запускаю рубрику, в которой буду делиться с вами простыми рецептами ухода за кожей из подручных средств. Следите за анонсом.
Хоро