УРААА!!! ВСЕ БОЛЬШИЕ МОЛОДЦЫ!!!
ПОБЕДИТЕЛЯМ БУРНЫЕ АПЛОДИСМЕНТЫ
ВОТ И ФИНИШ Как всегда мгновенно пролетели 10 дней забега
ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ УЧАСТНИКОВ, КТО СТАРАЛСЯ И СНИЖАЛ ВЕС, И КТО УЧИЛСЯ СОХРАНЯТЬ СВОЙ РЕЗУЛЬТАТ - ЭТО ОДИНАКОВО ВАЖНЫЕ ВЕЩИ!!! И КОНЕЧНО САМЫЕ БУРНЫЕ АПЛОДИСМЕНТЫ НАШИМ ПОБЕДИТЕЛЯМ И В ИНДИВИДУАЛЬНОМ И В КОМАНДНОМ ЗАЧЁТЕ!!! ВСЕ МОЛОДЦЫ!!!
Присоединяйтесь в нашу дружную команду, друзья!!!
Пишите в комментариях: "хочу так"
Вот и закончился наш очередной марафон стройности.
Каждый старался достичь своих целей: снизить или удержать вес. А кто-то расслабился.
Самое главное, что мы - единая команда. Каждый соревнуется в нашем дружном марафоне сам с собой, поддерживая и подбадривая друг друга.
Закон химического баланса.
Закон химического баланса - соответствие всех составляющих нашего пищевого рациона потребностям организма. Это важно для эффективного, здорового жизнеобеспечения.
Чтобы долго жить и быть здоровыми, нам нужна не только энергия, но еще несколько сотен отдельных пищевых веществ, причем часть из них незаменимы. Если они поступают к нам в организм с пищей, мы с вами здоровы, и хорошо себя чувствуем. Когда какого-нибудь одного из них нет или мало – мы с вами начинаем плохо себя чувствовать, болеть.
Современное питание представляет собой двойную ловушку. С одной стороны, в питании присутствуют недостатки важнейших пищевых веществ, а с другой – организму необходимо