Кабачковая диета – минус 5 кг за неделю!
Кабачок часто используют в диетическом меню. В овоще мало калорий, при этом чувство насыщения сохраняется на 3-4 часа. Поэтому многие диеты основаны на употреблении кабачка. На кабачковой диете можно потерять до 5 килограммов лишнего веса в неделю.
Продолжение на сайте: https://100-sovet.ru/kabachkovaya-dieta-minus-5-kg-za-nedelyu.html?utm_source=diet
✪ ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? НАЧНИТЕ ЕСТЬ СВЕЖИЕ ОВОЩИ!
Если вы решили худеть, именно овощи теперь должны стать основой вашего правильного питания. Просто начинайте любой прием пищи с овощного салата.
... В мире котов всегда есть место для неожиданных сюрпризов! Просыпаетесь утром, а ваш кот уже разместил свою кошачью амбразуру на вершине книжной полки. Вы замечали, что котики предпочитают сверху наблюдать за происходящим. А у вас есть похожий опыт? Как вы выяснили, что ваш кот предпочитает спать на высоких местах? С нетерпением ждем ваших историй!
Морковная диета на 3 дня для стройности и красоты
Яркая и сочная морковь словно создана, чтобы помочь худеющим. Этот корнеплод отлично подходит для диетического питания. Употребление моркови нормализует углеводный обмен, а сок и клетчатка оказывают мягкое мочегонное и послабляющее действие.
Продолжение на сайте: https://100-sovet.ru/morkovnaya-dieta-na-3-dnya-dlya-strojnosti-i-krasoty.html?utm_source=diet
✪ ШАШЛЫК ИЗ КУРИЦЫ В ДУХОВКЕ
До лета ещё далеко... Но незачем ждать открытия дачного сезона, чтобы отправиться на пикник. Сделаем шашлыки в своей кухне!
► Ингредиенты:
- Филе курицы — 2 Штуки
- Растительное масло — 2 Ст. ложки
- Чеснок — 2 Зубчика
- Сахар — 1 Ст. ложка
- Кориандр — 1 Ст. ложка (сухой или свежий)
- Соевый соус — 1 Ст. ложка
- Перец чили, соль — - По вкусу