Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 6 янв
Фильтр
00:25
00:25
Жюльен с курицей и грибами
Безумно вкусно. Особенно для тех, кто любит грибы и курицу. Готовить очень легко.
На 2 горшочка по 500-600 мл:
500 г куриного филе
300 г шампиньонов
200 г лука
200 г сыра (твердого)
300 г сливок (15-25%) или сметаны
2 столовые ложки муки
соль
перец
растительное масло
Лук мелко порезать.
Грибы почистить,мелко нарезать.
Филе нарезать полосочками или кубиками,как нравится.
Обжарить лук на растительном масле.
Добавить грибы,жарить до тех пор,пока не выкипит вся жидкость. (10-15 минут)
Добавить курицу,посолить поперчить. Перемешать,обжарить до полу готовности. Снять с огня.
На сухой сковороде обжарить муку. Добавить сливки,посолить,поперчить,перемешать,довести до кип
Безумно вкусно. Особенно для тех, кто любит грибы и курицу. Готовить очень легко.
На 2 горшочка по 500-600 мл:
500 г куриного филе
300 г шампиньонов
200 г лука
200 г сыра (твердого)
300 г сливок (15-25%) или сметаны
2 столовые ложки муки
соль
перец
растительное масло
Лук мелко порезать.
Грибы почистить,мелко нарезать.
Филе нарезать полосочками или кубиками,как нравится.
Обжарить лук на растительном масле.
Добавить грибы,жарить до тех пор,пока не выкипит вся жидкость. (10-15 минут)
Добавить курицу,посолить поперчить. Перемешать,обжарить до полу готовности. Снять с огня.
На сухой сковороде обжарить муку. Добавить сливки,посолить,поперчить,перемешать,довести до кип
РЫБА "ПО-ФРАНЦУЗСКИ" С ОВОЩАМИ
на 100 гр - 99.5 ккал
Б/Ж/У 14.3 / 4.5 / 0.8
Ингредиенты:
Филе рыбы - 500 гр
Помидор - 1 шт
Натуральный йогурт - 1 ст. л
Сыр нежирный - 75 гр
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Рыбу нарезать небольшими кусочками Посолить, поперчить, оставить на 15-20 минут Выложить в форму. Следующим слоем идут нарезанные кружочками помидоры. Далее смазываем йогуртом. Натираем на мелкой терке сыр. Выкладываем последним слоем. Отправляем в духовку на 30-40 минут. Наше блюдо готово
Приятного аппетита!
на 100 гр - 99.5 ккал
Б/Ж/У 14.3 / 4.5 / 0.8
Ингредиенты:
Филе рыбы - 500 гр
Помидор - 1 шт
Натуральный йогурт - 1 ст. л
Сыр нежирный - 75 гр
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Рыбу нарезать небольшими кусочками Посолить, поперчить, оставить на 15-20 минут Выложить в форму. Следующим слоем идут нарезанные кружочками помидоры. Далее смазываем йогуртом. Натираем на мелкой терке сыр. Выкладываем последним слоем. Отправляем в духовку на 30-40 минут. Наше блюдо готово
Приятного аппетита!
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
64
14
- Готовим с любовью518648 подписчиков
- Без лекарств. Секреты народной медицины118341 подписчик
- Страница Хозяйки374071 подписчик
- Ням-Нямка!27662 подписчика
- Буду стройной967161 подписчик