Татьяна Русакова

Почему мы так отчаянно пытаемся оправдать своих родителей? Я часто слышу от клиентов: «Ну, время было такое», «Их самих не любили», «Они старались как могли». Это попытка защитить себя от невыносимой правды. Ведь если признать, что мама или папа не дали нам самого важного — безусловного принятия и внимания — придется признать свою детскую боль. А это страшно. Но посмотрите на этот клип. Отец останавливает весь мир, чтобы опуститься на уровень ребенка и обнять его. Он показывает: «Ты важен. Ты здесь главный». А теперь посмотрите на себя. Вы, кому «не додали», кому не хватило этого тепла, сегодня делаете всё возможное, чтобы ваши дети чувствовали себя нужными. Вы ломаете систему. Вы разрываете этот замкнутый круг. Вы даете то, чего не получили сами. И это — ваш главный подвиг. Но чтобы этот подвиг стал осознанным, нужно перестать оправдывать прошлое. Мама — это безопасность. Это ощущение, что мир не враждебен. Папа — это опора. Это уверенность, что, выходя в большой мир, вы не упадете, потому что вас поддержат. Если этого не было — это больно. И это нормально — признать эту боль. Только посмотрев правде в глаза, можно перестать «добирать» любовь от своих детей или партнеров, пытаясь закрыть ту самую детскую дыру. Вы уже не тот ребенок, который ждет внимания. Вы — взрослый, который сам стал источником этого внимания для своего ребенка. И это дает вам право исцелить себя. Если вы чувствуете, что до сих пор живете с оглядкой на детские обиды, если вам трудно выстраивать отношения со своими детьми или партнером, потому что внутри всё еще «голодный ребенок» — приходите на диагностику. Мы разберемся с тем, что не додали вам, чтобы вы могли наконец-то стать свободными и любящими родителями для самих себя. Напишите «ТЕПЛО» в комментариях или в личные сообщения. Давайте завершим ваш урок и начнем жить из позиции силы. 👇 Подписывайтесь [id80467504|Психолог Анастасия Крестылёва]. Я, [id80467504|Психолог Анастасия Крестылёва], эмоционально образный терапевт, специалист по травме, работаю с состоянием человека. Если Вам нужна поддержка - пишите лс. Откликнулось? Тогда ставь 💜 и сохраняй в закладки, чтобы не потерять! Делитесь видео с тем, кто для Вас действительно важен. Потому что это действительно важно! С Любовью, [club16453691|Психология жизни]