
Левая колонка
Фильтр
Я готовлю свиные ребрышки таким способом уже 7 лет и ни разу не подводил!
Я готовлю свиные ребрышки таким способом уже 7 лет и ни разу не подводил!
Ингредиенты
свиные ребрышки: 1.5 кг
мука: 200 г
сливочное масло: 50 г
лук: 2 шт
грибы, шампиньоны : 250 г
шпинат: 100 г
черный перец: 2 г
сладкая паприка : 2 г
прованские травы: 1 г
тимьян : 2 г
томатный соус: 200 г
зеленый лук: 10 г
Соус
вода: 2 л
соль: 3 г
пиво : 300 мл
соль: 4 г
бальзамический соус: 10 г
Дополнительно
помидоры: 2 шт
красный лук: 1 шт
коричневый сахар: 10 г
черный перец: 1 г
оливковое масло : 30 мл
Если хотите ознакомиться с другими видео-рецептами смотрите:
Facebook:
ok.ru
- Класс
поделилась публикацией
Почему один статин подошел соседке, а вам — нет? Разбираем два главных препарата от холестерина
Ключевой вывод современных исследований: розувастатин и аторвастатин одинаково хорошо защищают от инфаркта и инсульта, но имеют разные «побочные» эффекты. Выбор между ними — всегда индивидуальная стратегия. Вы принимаете статины и видите, что у знакомого на другом препарате и холестерин снизился сильнее, и самочувствие лучше. Возникает закономерный вопрос: «Почему мне назначили не тот?» Это не ошибка врача, а сложная медицинская «оптика», которая фокусируется на рисках конкретного человека. Разберем, в чем принципиальная разница между двумя самыми популярными статинами. 1. Головоломка эффективности: сила против баланса Согласно крупному рандомизированному исследованию LODESTAR (2023 г.), сравнивавшему препараты у 4400 пациентов, розувастатин действительно сильнее снижает «плохой» холестерин (ЛПНП): в среднем до 1.8 ммоль/л против 1.9 ммоль/л у аторвастатина. Больше пациентов достигают целевых значений. Казалось бы, выбор очевиден. Однако ключевой итог этого же исследования: по главным
Показать еще
553 комментария
354 раза поделились
3.4K классов
- Класс
поделилась публикацией
Ишемическая болезнь сердца или ИБС: если возникает боль в груди, одышка – это очень опасно?
Пациентов, страдающих ишемической болезнью сердца, с каждым годом становится все больше, многие погибают от ее осложнений. Развитие ишемической болезни сердца является серьезной проблемой отечественного здравоохранения. С возрастом учащается риск атеросклеротического поражения сосудов, питающих миокард. Образующие бляшки в коронарных артериях нарушают приток крови и кислорода к сердцу, из-за чего страдает его работа. Кратковременная ишемия миокарда приводит к боли в груди, отдающей в руку и сопровождающейся одышкой. Если же гипоксия длительная, возможно развитие инфаркта. При наличии ожирения, сахарного диабета, наследственной предрасположенности риск ИБС гораздо выше. Поэтому нужна регулярная запись к кардиологу и своевременное лечение. Это спасет от преждевременной гибели. Зачем нужна запись к кардиологу? Важно знать, что запись к кардиологу важна для всех людей, имеющих наследственную предрасположенность к болезням сердца и сосудов. Своевременно выявленные первые признаки проблем с
Показать еще
40 комментариев
168 раз поделились
2K классов
- Класс
поделилась публикацией
Льготы пенсионерам с 1 января 2026 года: что положено и как оформить - самый подробный гид
Пенсионеры в России имеют право на различные льготы и выплаты, которые помогают им улучшить качество жизни. Адвокат Ольга Алешина рассказывает о федеральных и региональных мерах социальной поддержки, а также о том, куда за ними обращаться. Федеральные льготы Эти льготы действуют на всей территории страны, независимо от региона проживания пенсионера. Социальная доплата Если пенсия неработающего пенсионера ниже регионального прожиточного минимума, ему положена социальная доплата. Её размер определяется так, чтобы пенсия равнялась прожиточному минимуму. Доплата за стаж в сельском хозяйстве Неработающие пенсионеры со стажем в сельском хозяйстве не менее 30 лет могут получать доплату в размере 25% от фиксированной части пенсии (в 2025 году это 2226 рублей 93 копейки). Доплата назначается только тем, кто живёт в сельской местности, но сохраняется и при переезде в город. Доплата за работу на Крайнем Севере Пенсионеры, которые отработали не менее 15 лет в районах Крайнего Севера или 20 лет в п
Показать еще
3.2K комментариев
2.1K раз поделились
14K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
142
- Дмитрий Максименковс. Новая Бекшанка (Барышский район)