Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Левая колонка

Gif

Елена Ефанова(Похващева)

Сейчас на сайте

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

КАК ПОЧИСТИТЬСЯ? Обряд с солью

Встань босыми ногами на соль, почувствуй, как она холодит и хрустит. Сделай несколько глубоких вдохов, осознай своё тело.
Потом начинай медленно топать и говори (можно вслух или про себя):

«Соль-земля, возьми с меня всё чужое, всё лишнее, всё, что не моё.
Забери боль, тревогу, усталость, злость и страх.
Что прилипло ко мне — отпускаю, что мешает — отпускаю.
Силу земли принимаю, чистоту оставляю.
Как соль тает в воде, так и всё плохое с меня уходит — навсегда».

Топай, пока не почувствуешь, что энергия в теле стала мягче, легче или будто ноги «проветрились».
После этого соль обязательно смой, не оставляй в доме.
Когда нужно быстро все сделать, можно прогов

Елена Ефанова(Похващева)

24 янв

Поделилась темой

Вкусно и Просто c Ноной!

ТОРТ ЗА 15 МИНУТ

Всего 5 ингредиентов, без выпечки — быстро и бюджетно

Отличный вариант, когда хочется сладкого «прямо сейчас».
Ингредиенты:
• печенье (крекер) — 300 г
• сахар — 200 г
• сметана — 400–500 г
• банан — 1–2 шт.
• шоколад — 50 г (по желанию, для украшения)
Как готовить:
• Банан мелко нарезать или превратить в пюре.
• Смешать с сахаром и сметаной до однородности.
• Добавить печенье и аккуратно перемешать.
• Миску или форму застелить пищевой плёнкой с запасом, без зазоров.
• Вылить массу, завернуть плёнкой сверху.
• Убрать в холодильник на ночь.
• Перевернуть форму на блюдо и снять плёнку.
• Перед подачей посыпать тёртым шоколадом.
Простой, нежный и очень вкусный торт