Свернуть поиск
Фильтр
Поделилась видео
56 комментариев
306 раз поделились
4.6K классов
- Класс
поделилась публикацией
Какие вещества нужны щитовидке на самом деле
Есть такой анекдот среди врачей: пациент жалуется на усталость, лишний вес, холодные руки и вечно плохое настроение. Ему говорят: «Давайте проверим щитовидку». Он обижается: «Опять вы со своей щитовидкой, у меня жизнь тяжелая, откуда взяться здоровью?». А жизнь тут ни при чем. Вернее, при чем, но с другой стороны. Щитовидная железа — это ваш внутренний термостат и аккумулятор. Если ей плохо, вы не можете проснуться утром даже после 10 часов сна, волосы лезут, кожа сохнет, а весы показывают непонятные цифры, хотя вы едите как воробей. Или наоборот: вы нервный, дерганый, сердце колотится, а килограммы тают, но радости никакой, потому что сил нет. Чаще всего мы думаем: «Надо йода!». И бежим в аптеку за йодомарином. Но йод — это только верхушка айсберга. Чтобы щитовидка работала как часы, ей нужна целая команда нутриентов. И если в этой команде кто-то выбыл, толку не будет. Давайте разберемся, что это за вещества, где их брать и почему без них ваша «щитовидка» (как мы любя ее называем) пр
Показать еще
88 комментариев
1.2K раз поделились
9.1K классов
- Класс
Поделилась темой
01:07
86 комментариев
168 раз поделились
1.6K классов
- Класс
01:31
- Класс
Поделилась темой
Возбуди кровь в двух местах: кардиохирург Амосов 4 лучших совета для четкой памяти
Человеческий мозг – удивительный орган. Он хранит запахи детства, случайные фразы, лица людей, которых человек видел лишь однажды. Но при всей своей гениальности он невероятно уязвим.Иногда ухудшение памяти происходит не резко и не драматично. Это не похоже на громкий сигнал тревоги. Скорее на тихий, едва заметный шёпот организма: забытые имена, потерянная мысль в середине разговора, знакомое чувство – «что-то хотел сказать, но вылетело из головы».
Кардиохирург и академик Николай Амосов всю жизнь наблюдал за тем, как состояние сосудов влияет на ясность мышления. Он замечал закономерность: ухудшение памяти
39 комментариев
318 раз поделились
1.9K классов
- Класс
Поделилась заметкой
4 комментария
34 раза поделились
243 класса
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
36
- Евгения Кобзарь (Кравченко)Севастополь
- Елена Беловаг. Ахтубинск (Ахтубинский район)
- любовь григорьева(Бихнер)г. Краснодон
- Людмила МякотаСалехард
1975
- Город Прима1978 подписчиков
- Женский Стиль/ Мода841 подписчик
- Байки у костра17302 подписчика
- Дела минувших дней581 подписчик
- Спорт Как он есть!618 подписчиков
Правая колонка