Свернуть поиск
Фид
10 сен
➡ [https://vk.com/gid_lr|ПОДПИШИСЬ] на нас
💥 Если хотите разобраться в своём состоянии глубже
Для вас закрытый чат, где можно:
— понять, что происходит с организмом
— задать свой вопрос
— получить простые рекомендации
— узнать о продуктах LR и их применении
➡️ [https://vk.me/join/o1iVGoyBLFfCqstdX5_7FvzrS1djmGMIIjk=|ПЕРЕЙТИ]
⸻
☝️ Важно: в чате участники делятся личным опытом, это не является рекомендацией к лечению. Продукция LR не является лекарством. Результаты индивидуальны.
ok.ru
Фид
Зоя Тимофеева (Львова)
поделилась публикацией16 июл
Почему дети и внуки перестают звонить: ошибки в поведении, которые вы могли не замечать
Дети и внуки перестают звонить, потому что формат общения становится для них эмоционально затратным или превращается в повинность из-за трансляции чувства вины и избыточного контроля. Важно вовремя заметить, почему дети и внуки перестают звонить, чтобы заменить тактику давления на стратегию искреннего интереса и уважения личных границ. Часто мы думаем, что нас разлюбили или списали со счетов. На деле же звонок превращается в обязаловку, которую хочется отложить на потом. Когда общение строится только на ожидании инициативы от младших, связь быстро истончается. Она становится похожа на неоплаченный кредит, по которому постоянно капают проценты долга. Взрослый ребенок воспринимает ваш звонок не как радость, а как проверку. Если вы всегда ждете, что наберут вам, у него формируется установка потребителя. Он считает, что это лишь ваша потребность, а не общая ценность. Со временем «надо позвонить» звучит в его голове так же уныло, как «надо вынести мусор». Вспомните, как вы сами реагируете н
Показать еще
274 комментария
129 раз поделились
1.3K классов
Фид
Зоя Тимофеева (Львова)
поделилась публикацией25 мая
Долголетие японцев: 5 привычек для здоровья после 60
Недавно смотрела передачу про Японию и была поражена: средняя продолжительность жизни там - 84 года! Причём японцы не просто долго живут, а остаются активными и бодрыми даже в свои 80-90 лет. Гуляют по паркам, занимаются садоводством, встречаются с друзьями. Мне стало интересно: в чём же их секрет? Ведь мы с вами тоже хотим прожить долгую и здоровую жизнь, правда? Я начала изучать их образ жизни и поняла - никакой особой магии нет. Всё дело в простых ежедневных привычках, которые японцы соблюдают всю жизнь. И знаете что? Многие из этих привычек мы можем легко перенять! Сегодня расскажу вам о пяти главных секретах японского долголетия, которые подходят именно нам, людям за 60. Японцы никогда не едят до полного насыщения. У них есть древняя мудрость "Хара хати бу" - наполнять желудок только на 80%. Это означает, что нужно вставать из-за стола, когда ещё чувствуешь лёгкий голод. Почему это важно для нас? После 60 лет обмен веществ замедляется, и переедание становится настоящей проблемой.
Показать еще
333 комментария
632 раза поделились
6.1K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
360
- Надежда Кондукторовад. Сидуккасы (Моргаушский район)
- Виктор ДиттеМеппен
- Зинаида Петрова Семёнова(Сурбан)село Кирюшкино
- АЛЕКСАНДР ПЕТРУШКИНЧебоксары
- Валерий ДеминВоронеж
349
- Чувашия. Ильинское сельское поселение1567 подписчиков
- Про Город Чебоксары и Новочебоксарск17858 подписчиков
- Модный завет16652 подписчика
- Машин огород и рецепты3746 подписчиков
- Градусник48345 подписчиков
Правая колонка