Лариса Киселева

Девочка молодец! От всей души) #юмор #смешное #дети #открываюмир

😍🧀Для сырной тарелки: •Сыры по своему вкусу (но обязательно добавьте камамбер🤤) •Орехи (лучше миндаль и грецкий) •Крекеры •Фруктовые соусы Ссылочкой на свои соусы делюсь👇 https://vk.cc/d1ml0y

Приходя к психологу люди часто подсознательно ждут магии: «Вот я сейчас расскажу всё, что накопилось за 30 лет, мне дадут секретную технику, и завтра я проснусь другим человеком». Киношный миф о «мгновенном инсайте» очень силен 🪄 Но собирая анамнез, становится понятно: волшебной таблетки не существует. То, что строилось годами — защитные механизмы, сценарии, привычки — нельзя испарить за один щелчок пальцев. Значит ли это, что нужно ходить к психологу годами? Вовсе нет. Я работаю в формате краткосрочной терапии. И это не про «снять симптомы за час», а про ювелирную, сфокусированную работу. Как это устроено: ✅Мы не копаем всё и сразу. Мы берем один конкретный, самый острый запрос (например: страх проявляться, конкретный конфликт, выгорание).Мы бьем точно в цель. ✅Краткосрочный подход — это не магия, это четкие алгоритмы, работа с мышлением, эмоциями и поведением здесь и сейчас. ✅Результат за несколько сессий — реален. Но только при условии, что мы работаем в связке, и вы готовы внедрять изученное в жизнь, а не ждать, пока психолог взмахнет палочкой. Чудес не обещаю, но глубокую, системную и быструю работу — гарантирую. #психотерапия #консультация #исцеление #травматерапия #краткосрочнаятерапия