Предыдущая публикация
🌸Красивая и любимая – значит, здоровая
💃Всем известно, что красивой женщина бывает только, когда она здорова. С каждым годом любое недомогание все быстрее отражается на внешности. Любить себя и придерживаться следующих правил, советуют врачи-гинекологи:
👩🏻⚕Регулярно посещайте врача.
Всего 2 визитов к доктору за год будет достаточно для того, чтобы позаботиться о своем организме. Во время профилактического осмотра профессионал использует высокоточные методики диагностики.
🥗Питайтесь сбалансированно.
Добавьте в меню больше свежих овощей, фруктов, зелени и орехов.
⚖Следите за своим весом.
Для сохранения здоровья индекс массы тела должен быть в пределах нормы.
😴Полноценный сон.
Женщине необходимо спать не менее 8 часов в сутки.
🚭Откажитесь от вредных привычек.
Вы заметите положительные изменения и в гинекологии: нормализуются менструальный цикл и либидо.
🚺Соблюдайте простые правила личной гигиены.
👙Носите комфортное нижнее бельё, желательно из натуральных тканей.
💑Относитесь избирательно к половым партнёрам, это поможет избежать проблем в гинекологии.
🌈Сохраняйте душевное спокойствие. Ваше здоровье напрямую зависит от психологического состояния.
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
🏥Записаться к ГИНЕКОЛОГУ в медицинском центре "УльтраЛаб" в г. Невьянск вы можете:
☎1) по телефонам: 8(343)562-36-06, +7-900-202-36-06;
🖥2) на сайте: http://ультра-лаб.рф/ 📲3) WhatsApp +7-900-202-36-06
Следующая публикация
Нет комментариев