Марина )))))))))))))))))))

Давайте честно. Когда мы слышим «здоровье сосудов», перед глазами обычно возникает унылая картина: таблетки горстями, строгий врач с указкой, запреты и ощущение, что жить осталось недолго, если прямо сейчас не выпить сельдерейный сок. На самом деле всё куда проще и куда интереснее. И да, дожить до ста лет с чистыми, эластичными сосудами — это не фантастика и не генетическая лотерея, где выигрышный билет выпадает только избранным. Сосуды — это не какая-то отдельная деталь в организме, которую можно «подлечить» и забыть. Это вся наша транспортная сеть. Если представить организм как мегаполис, то артерии и вены — это дороги. Пока дороги ровные, пробок нет, а асфальт эластичный — город живёт. Как только начинаются ямы, сужения и заторы — встаёт всё: от мозга до мизинца на ноге. И главная новость, которая многим не нравится: нет одной волшебной таблетки, которая починит всё разом. Зато есть набор простых, почти бытовых привычек, которые работают лучше любой дорогой терапии. И работают они

Вы когда-нибудь уставали молиться? Чувствовали, что сил нет, что сердце каменное, что слова вылетают пустые? А может, просто не было времени на долгую службу? Старец Паисий Святогорец: один добрый помысел о ближнем может заменить целое всенощное бдение. Не короткую вечернюю службу в приходском храме, а настоящую монашескую всенощную – всю ночь молитвы, поклонов, псалмов. Такую, после которой ноги гудят, а спина болит. Вот эту благодать можно получить, просто подумав о человеке хорошо. Однажды к старцу Паисию пришёл посетитель. Увидел у входа сигареты и спросил: «Геронда, ты что, куришь?» Старец удивился: «Нет, с чего ты взял?» – «Да вот сигареты лежат». – «Так это не мои. Кто-то забыл». В другой раз к нему зашёл мальчик и попросил показать старца Паисия. А старец ответил: «Он вышел за сигаретами». Мальчик нисколько не смутился: «Ну ладно, я подожду». И не подумал плохо. Вот это и есть добрый помысел. Внешне – одни и те же сигареты. А внутри – два разных мира. В одном – осуждение: «Мона

Её смех длился недолго. Просто потому, что она знала, что никто в мире не в состоянии совершить чудо. Очень скоро случайная встреча вышла из-под контроля, и вся история отца-одиночки и миллионерши в инвалидном кресле больше не казалась ни трогательной, ни забавной. Когда Maserati Алессандры Висконти заглохла посреди промышленной зоны на окраине Милана, у неё было два варианта: ждать три часа эвакуатор от дилерского центра или зайти в маленькую мастерскую с облупившейся вывеской «Officina Ferretti». Она выбрала второе — не потому, что верила в удачу, а потому что ненавидела ждать. Три года назад Алессандра не стала бы ждать ни секунды. Три года назад она вообще не оказалась бы в таком месте. Три года назад она ходила на высоких каблуках по залам заседаний, бегала марафоны, танцевала до рассвета на вечеринках. Сейчас ей было тридцать два, она управляла многомиллиардной империей из инвалидной коляски и давно перестала считать, сколько раз в день люди смотрели на неё с жалостью. Коляска бы

Как исцелиться от болезней — физических и духовных — рассказал протоиерей Димитрий Смирнов. Димитрий Смирнов, протоиерей: Чтобы исцелиться от какой-либо болезни, нужно, во-первых, усилие самого человека, во-вторых, необходимо, чтобы Божественная благодать сочеталась с волей человека. Вот многие говорят: «Ничего мне не помогает». И не поможет. Потому что очень важно, чтобы человек предпринимал серьёзные усилия для того, чтобы выздороветь — и желание, и волю, и дух, и ум, и всё своё естество. Если человек будет принимать своё лечение с мыслями «может, поможет, а, может, нет», тогда результата не будет — он не вылечится. А вот при таком заболевании, как беснование, воля человека выключена. Человек, которого мы именуем бесноватый, не может проявлять свою волю никак. И поэтому, чтобы ему исцелиться, необходимо, чтобы на нём исполнилась воля Божья. А вообще надо сказать, что все люди с младых ногтей уже являются бесноватыми. Как это определить? Очень просто. Все наши мысли, чувства, поступки