Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 27 июл 2017
Фильтр
instagram.com
Диета против курения
По статистике, 18 % российских мужчин и 13 % женщин не бросают курить, потому что боятся растолстеть. Именно для таких людей диетологи разработали антитабачную диету – на ней и не поправишься, и курить будет хотеться меньше.
ОТКУДА БЕРЕТСЯ ЛИШНИЙ ВЕС И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ
Есть две основные причины набора веса бывшими курильщиками.
Никотин. В отравленном им организме курильщика большой процент съеденного просто не усваивался. Если вы бросили курить, а аппетит остался прежним, проблем не избежать. Поэтому важно следить за тем, что вы едите, особенно в первые недели после того, как вы «завязали».
Сосательный рефлекс. Когда во рту нет сигареты, человек начинает искать ей за
По статистике, 18 % российских мужчин и 13 % женщин не бросают курить, потому что боятся растолстеть. Именно для таких людей диетологи разработали антитабачную диету – на ней и не поправишься, и курить будет хотеться меньше.
ОТКУДА БЕРЕТСЯ ЛИШНИЙ ВЕС И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ
Есть две основные причины набора веса бывшими курильщиками.
Никотин. В отравленном им организме курильщика большой процент съеденного просто не усваивался. Если вы бросили курить, а аппетит остался прежним, проблем не избежать. Поэтому важно следить за тем, что вы едите, особенно в первые недели после того, как вы «завязали».
Сосательный рефлекс. Когда во рту нет сигареты, человек начинает искать ей за
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
77
- Виктория БодягинаЧелябинск
- Евгения ДавлетоваЧелябинск
- Ирина МировщиковаКурган
- Лев ВладовЧелябинск
- Нина ЛырчиковаЧелябинск
29
- хк ТРАКТОР (Челябинск)14201 подписчик
- Мы любим хоккей11737 подписчиков
- Анекдоты1186556 подписчиков
- ЛЮБИМЫЙ ЧЕЛЯБИНСК14421 подписчик
- 74.ru - новости Челябинска52655 подписчиков