Наталья Новикова(Rumilova)

Печень — один из самых важных органов, но мы часто не замечаем её проблем, пока не станет слишком поздно. После 50 лет я столкнулась с жировой болезнью печени, которая проявлялась тяжестью в правом боку, постоянной усталостью и горечью во рту. Благодаря рекомендациям врача-диетолога я смогла восстановить здоровье, изменив рацион и добавив полезные продукты. В этой статье я расскажу, как распознать жировую печень и какие семь продуктов помогут ей восстановиться. Жировая болезнь печени (стеатоз) — это накопление жира в клетках печени, которое мешает её нормальной работе. Она чаще встречается у людей старше 50, особенно у женщин, и затрагивает около 20% населения предпенсионного возраста. Многие не подозревают о проблеме, списывая симптомы на усталость или другие недуги. Симптомы жировой печени: Если вы заметили хотя бы три признака, обратитесь к врачу для диагностики. Игнорировать проблему опасно, так как печень теряет способность эффективно выводить токсины, что может привести к серьёзн