
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Поделилась темой
Вот 10 продуктов, которые полезно есть в определенное время
1. ТворогЛучшее время — день:
помогает пищеварению;
успокаивает пищеварительную систему.
Худшее время — вечер:
особенно не рекомендуется, если вы склонны к простудным заболеваниям;
способствует образованию слизи.
2. Рис
Лучшее время — день:
днем обмен веществ гораздо быстрее, что дает возможность сжечь все калории из углеводов.
Худшее время — вечер:
способствует набору веса.
3. Яблоко
Лучшее время — утро:
благодаря содержанию клетчатки (пектину) яблоки способствуют хорошей работе желудочно-кишечного тракта и предотвращают запоры;
пектин устраняет канцерогены.
Худшее время — вечером и перед сном:
органические кислоты вызовут по
1 комментарий
79 раз поделились
425 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
15
- Михаил СоломатинКомсомольское
- Светлана Дронова (Ломчицкая)г. Кодинск (Кежемский район)
- Элла Алпатова(Барашкова)Счастье
- Кристина ШамановаЗУГРЭС
- Вика Гуркина (Самылкина)пгт. Безенчук (Безенчукский район)
4
- Новости знаменитостей23330 подписчиков
- √♥ЗНАМЕНИТОСТИ√♥23011 подписчиков
- Звездная жизнь4966 подписчиков