Всё что нужно знать о цветочной пыльце🌼🐝🐝🐝
Пчелиная пыльца содержит:
Белки (20–35%) и аминокислоты (до 20 видов, включая незаменимые).
Углеводы (около 30–40%).
Жирные кислоты (омега-3 и омега-6).
Витамины: A, E, C, D, K, группы B (особенно фолиевая кислота, никотиновая кислота, рибофлавин).
Минералы: калий, магний, железо, цинк, марганец, кальций, фосфор, медь, селен.
Флавоноиды и антиоксиданты.
---
🔹 Полезные свойства
1. Общее укрепление организма — повышает тонус, работоспособность, улучшает обмен веществ.
2. Иммунная поддержка — стимулирует выработку антител, повышает устойчивость к инфекциям.
3. Для крови и сосудов — улучшает состав крови, способствует снижению холест