Боли внизу живота и в паховой области ⠀ Если после посещений урологов, гинекологов, гастроэнтерологов боли в животе не проходят, возможно, причина находится в сфере ответственности ортопедов и миотерапевтов. ⠀ В большинстве случаев виновата одна-единственная мышца – подвздошно-поясничная. Одним концом она крепится глубоко в животе, к поясничным позвонкам, а другим – к бедренной кости. Когда в этой мышце есть триггерные точки, островки перегрузки, то боль в паховой области, внизу живота, обеспечена. Но патологию не покажут ни анализы, ни другие методы исследования. ⠀ Как работать с этой мышцей самостоятельно: - попробуйте простое упражнение на расслабление этой мышцы – ходьбу на четверен