Левая колонка
Последний визит: 10:07
Фильтр
Поделилась фотографией
Поделилась заметкой
Поделилась темой
ВРАЧИ НЕ ХОТЯТ, ЧТОБЫ ВЫ ЗНАЛИ ОБ ЭТОМ — но важно понимать нюансы
Эти советы часто гуляют по интернету, потому что в них есть доля правды.
Но здоровье — не магия, а система.
Но здоровье — не магия, а система.
Яблоки, орехи, фруктыДействительно поддерживают сердце, сосуды и обмен веществ,
но не заменяют врачей и лечение.
Лимон и водаПомогают пищеварению и дисциплине питания,
но сами по себе не сжигают жир.
Молоко и костиКальций важен, но усваивается он только при нормальном витамине D
и здоровом ЖКТ.
Финики и орехиХороший источник энергии, но при диабете и лишнем весе
нужна осторожность.
Сон — самый недооценённый «лекарь»Именно во сне восстанавливаются гормоны, иммунитет и нервная система.
Хроническ
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
24
- Елена НикитинаУльяновск
- Иван ЯковлевЧебоксары
- мария семеноваУльяновск
2
- Правительство Республики Татарстан54315 подписчиков
- Республика Марий Эл20490 подписчиков