И так бывает . Пришлось отменить поездку в снега , из за погоды . А ещё надо решать насущные проблемы , которые так не к стати навалились . Так что 8 марта у меня будет в Москве .
Мурманск не скучай
Сегодня 1 марта . Каждый день начала весны прекрасен. Мы проживаем эти дни как праздники , в ожидании чуда . И вы знаете - в чудо таки случиться .
Но его не стоит ждать из не откуда … Приблизьте его . Мечтайте , правильно формулируйте свои желани , создайте условия . Это я к тому , что ни чего просто так не бывает. Но не спешите расстраиваться . День весеннего равноденствия будет 21 марта . Это энергииически сильный день. И к этому дню мы можем придти с победой над собой . Всем известно что такое привычка ? Обратимся к Яндексу
Привычка — это действие, которое запускается автоматически. Говоря простыми словами, — это то, что человек делает часто и регулярно, не задумываясь о
Массаж это всегда хорошо . Ароматные масла это приятное дополнение .
Релакс массаж- он придает телу легкость и энергию. Такой вид терапии используется уже более сотни лет во всем мире, для профилактики различных нарушений и просто в качестве процедуры для расслабления после тяжелого рабочего дня.
Скоро будут обучения в Подольске, в «Мамину баню» привезу программу «Женское здоровье» - ноги ,живот, грудь .
Пространство у нас в Маминой бане будет не большое но очень уютное . По тому получается спец курс . Всего пять человек . Я не делаю разделение -по тому приглашаю и женщин и мужчин .
В программе много нужного и полезного. Всё пропущено через себя . И уже хочется делиться.
Ноги это наша опорно-двигательная система, она должна быть здоровой. Поэтому температурный режим парения ног очень важен.
Живот для женщины это то место где вынашивается новая жизнь . Тут тоже свои температуры.
Грудь это вообще наше всё . О ней буду говорить не только я , но и Светлана Усова - сп
В этом видео вы увидите интервью с Ольгой Бардиной, профессиональным пармастером из клуба "Здрава".
Ольга рассказывает свои впечатления от парения с нашей чугунной банной печью "Гром 30" на "Баня Фест 2020", пользу русской бани с медицинской точки зрения и секреты своего мастерства.
Приятного просмотра!