Сегодня мы поговорим о пользе массажа и зачем он нужен.
Сеанс массажа – это не только приятный процесс, но и во всех отношениях полезный.
Польза массажа воистину многогранна и комплексна.
Массаж благоприятно воздействует на кожу, подкожножировой слой, мышцы, суставы, связки и сухожилия, а также на кровеносную, лимфатическую, нервную и дыхательную систему.
Именно поэтому многие после массажа чувствуют себя как-будто заново родились. Конечно, массаж бывает разный, и массаж спины сильно отличается от массажа лица, но результат всегда один – польза.
Устали ножки, отеки, плохое настроение?
Так, лимфодренажный массаж позволяет "разогнать" жидкость в организме, что способствует исчезновению отеков и синяков. Тот же принцип работает при массаже для похудения: массажист выводит лишнюю #жидкость из организма, что позволяет изменить объемы и вес тела.
Считается, что #лимфодренажный#массаж выводит токсины и продукты распада клеток из организма, очищая его и делая более здоровым!
Вы можете считать, что лимфодренажный массаж вам не нужен, а токсинов в организме отродясь не было
Однако, если ваша кожа дряблая или часто страдает разнообразными высыпаниями, а #циллюлит превышает " приличную" норму, то скорее всего это влияние плохого оттока
Прежде чем начать лечение с помощью кинезиотерапии, необходимо проконсультироваться с врачом. В некоторых случаях (тяжелые травмы, беременность, возраст) ее применение бывает противопоказано.
Кинезиотерапия эффективно применяется при нарушениях опорно-двигательного аппарата:
нарушение осанки, сколиоз и искривление позвоночника
остеохондроз
дистрофия мышц
межпозвонковая грыжа
парезы и параличи
нейропатия
артрозы суставов
травмы
нарушения в работе центральной нервной системы
устранение болей и функциональных нарушений в позвоночнике и суставах
Кинезиотерапия также может применяться для восстановления после перенесенных инсультов и инфарктов.
Фасции – это оболочки из плотных соединительных волокон, пронизывающие весь организм человека. На голове и шее они образуют футляры для двигательных и мимических мышц, выстилают вместилища для сосудов и нервов, служат надежным крепежным материалом, входят в структуру связок и сухожилий.
Воздействуя на эти соединительнотканные образования определенными приемами, удается «стереть следы» прожитых лет с нашего лица. В результате миофасциального массажа:
Уходят мышечные спазмы: напряженные, деформированные, укороченные мышцы обретают правильную форму и положение, становятся более подвижными, исчезают блоки, корректируются черты лица, устраняется асимметрия, разглаживаются появившиеся морщинки.