У похудения есть свои минусы мне совершенно нечего носить…
Насобирала целый шкаф вещей, которые выбросить жалко, а вдруг потом буду носить, но так они и лежат, забирая мою энергию, а также хлам в голове, который нужно чистить)
Поэтому при расхламлении всегда нужно анализировать, а как данная вещь меня характеризует? А что она мне хочет сказать?
Вот нижнее белье говорит об отношении к себе, какая я ЖЕНЩИНА?
Раньше у меня было много красивого нижнего белья. Куда эта любовь к себе исчезла?
Кстати, подскажите, пожалуйста, красивые бренды нижнего белья
А ведь нижнее белье это еще и про сексуальность. Самая горячая и запрещенная тема, о которой обычно никто не говорит, потому что не прин
Закупка продуктов - это еще тот квест) мы всей семьей часто проигрываем в битве с маркетологами и красными ценниками
А как часто Вы закупаете продукты? Знаете зачем писать список?
https://t.me/evro_mlm
Привет Я Лена и мне 41 год
ЦЕЛЬ: -40 кг за 6 месяцев
Начала с веса 98,9 кг в январе 2024 года
Сколько себя помню, столько и борюсь с лишним весом.
А после вторых родов, наконец то решилась привести себя в порядок и заняться спортом, чтобы тело было красивым о котором всю жизнь мечтаю)
А мечтам свойственно сбываться, если для этого хоть немного приложить усилий.
Чтобы понимать динамику и отслеживать изменения я пару лет назад купила себе весы умные весы с простым дизайном, но очень крутым функционалом. Они измеряют 19 показателей тела, в видео подробнее рассказываю
Они подключаются к фитнес приложению. Заказывала на Валберис
Ну и конечно же ежедневно использую кухонные весы для
Привет Я Лена и мне 41 год
О чем мой блог?
Как похудеть за 6 месяцев на 40 кг
о трансформации мышления
о личном и сокровенном
о вере в разных интерпретациях
о постановке целей
о планировании и дисциплине
о том, как мечты сбываются. Секретный секрет
роды в 40 лет и общественное мнение
про то, как не просрать свою жизнь, а сделать ее кайфовой
Меня больше на моем ТГ канале. Там я делюсь рецептами, лайфхаками и все что я знаю. Кликай по ссылке https://t.me/evro_mlm и будем меняться вместе
Привет Меня зовут Лена
Я задолбалась носить на себе 50 лишних кг
2024 год для меня будет годом трансформации головы, тела и жизни
Я вечно худеющая и уже за 2 месяца успела сбросить 16 лишних кг
Меня больше на моем ТГ канале. Там я делюсь рецептами, лайфхаками и все что я знаю. Кликай по ссылке https://t.me/evro_mlm и будем меняться вместе